こんばんは。
ジムに行ってきました～。
軽めの筋トレ、坂道ウォーキングを30分。
後はジャグジーとサウナでリラックス。ってホントに軽めですね・・・
さて断薬中！！と声を大にしているリウまち子ですが・・・
本日出勤するさいに足裏が余りに痛くて、歯医者さんで
もらった「ロキソニン」を１錠飲みました。
すると・・・３０分後には痛みが消え、スイスイ歩けるようになりました。
一応、メトトレキサートとエンブレルは断薬継続中という事でお願いします。
と、律儀なリウまち子σ(^_^;)
聞いた所ロキソニンは結構強めの薬だとか・・・
どうりで今日１日どこも痛くなりませんでした。
あまり常用乱用しないように気を付けないといけませんね。
リウマチで足裏の痛い方はすごく多いと思いますが
クロックス 最高ですね！！
柔らかラバー素材なのでタコがあってもかなり痛みが軽減されます。
かなり手放せません。
室内用にも欲しいです。
それから、前々から気になっていた事なんですが
皆さまはリウマチの症状ほぼ左右対称にでますか？
私これが全然あてはまらないんです。
ほぼ片方のみで痛み発生。
まあ人それぞれなんでしょうけど・・・
もしよろしかったら今から「グルっぽ掲示板」の「リウマチ良くなあれ」に
質問しますので教えて下さいね。
それではまた～。
