すっ…すばらしいw(°O°)w

６５歳のＩ様です

繰り返します！
年齢→６５歳です！





四つんばいになり、骨盤を固定してお腹とお尻の筋肉を使います。
腕と脚を同時に伸ばすため、高度なバランスが必要になります。




軸がしっかりしているため、ピタッーーーと静止！

素晴らしい


あたし、大ファンです(笑)





『ココに効く』
全身の歪み矯正、お腹引き締め、ヒップアップ、小尻



みなさん！

露出の時期ですよ！

デコルテ、背中、二の腕、脚、、、出しましょ(笑)