しじみ効果? | riumamaのブログ

riumamaのブログ

ブログの説明を入力します。

あれ?


主人さん!


強くなった(笑)?



仕事&プライベート



最近めっちゃ忙しくて疲れてるはず!


ストレスもねあせる





いつもだったら喉に膿が出来て高熱が出て。。。みたいな。。。





数ヵ月前からいつきてもいいように準備はしているんだけどね(笑)


心の準備!




でも朝にしじみの味噌汁やスープを必ず飲んで出掛けるようになってからは本当になくなったアップアップアップ





しじみやっぱり。。。


主人の味方?


にひひにひひにひひ




前の記事↓↓

【じじみ汁】

ピラティスインストラクター SUREブログ-201108310724000.jpg



しじみは↓↓↓


★肝臓をサポートする。

★美容をサポートする。

★体内の免疫系の強化

★ダイエット&筋力アップ


などの効果がありますニコニコ





しじみは韓国では凍らせて調理するのが一般的アップ
冷凍したシジミで味噌汁を作ると二日酔いの朝には最適ですよアップアップアップ



バタバタした朝に味噌汁キラキラ

リラックスできて落ち着きますドキドキドキドキドキドキ