白花豆

今日は白花豆を煮ました。

一晩つけて

水から煮ます

沸騰したら一度お湯を捨てて

また柔らかくなるまで約１時間コトコト

お砂糖とお塩を加えて煮詰めて出来上がり(^o^)

(お砂糖は羅漢果)

私はわざと煮崩れさせて

柔らかめが好み

出来ました(^-^)/

おやつと言えば以前はジャンキーなもの好きだった私

今はサツマイモかお豆の炊いたのか

果物、後はナッツ

変われば変わるものです(^o^)