おやつ

本日二回目の更新です

まず常備菜

スープやお味噌汁に入れる具材作り

色んな野菜をカットし豚肉とかひき肉とかと

ごま油で炒めて

コトコト野菜がある程度柔らかくなるまでヒタヒタの水で煮て。。。

あ、味付けは薄くあごだしパックを、入れて。

そして冷まして

大きなタッパーに入れ冷蔵庫へ。

こうするとすぐスープやお味噌汁ができ

食べる前に青色野菜を投入したらOK！

うちは冷凍パセリやほうれん草

入れます。

このストックは3.4日は大丈夫。

あとゴボウとニンジン、レンコンのキンピラを

作って午前の主婦は終了！

午後はナスとひき肉の作り置きをしようかな？

ちょうどGOOD タイミングで

ご近所さんから

届いたおやつ！

プチプランスはここでは有名なお菓子屋さん

素敵なティータイムになりそうです(^o^)

ありがとうございます(^_－)－☆