なんでこんなにイライラするのか?

更年期なんだろうか?

毎日毎日イライラ😞💨


子ども…寝ないのにイライラ💢完全に八つ当り

自分の思い通りになるはずないのに…ごめん❗


介護していると、どんどん自分が嫌になる。

頭ではわかっているのに…もう私の知っている両親はいない❗病気だから…っと思うけど

優しく出来ない時はある。つい怒鳴ってしまうことも…

母は、前頭側頭型認知症❗まだ記憶はしっかりしている。

忘れてほしいことはちゃんと覚えている。

怒鳴りたくて怒鳴るわけじゃないのにアセアセ

怒鳴ると負のループに…


私も私の人生がある…

ついつい、親の犠牲にとか…思ってしまう

そして人のせいにしてしまう。

でも、誰かのせいにしないとやっていけないよー


やらないといけないこと?たくさんありすぎて

何から手をつけていいのやら?

時間がほしい…心のゆとりが…


皆様今日もお疲れ様です爆笑