屋外だけではなく、屋内にいるときに発症する「室内熱中症」が増加しています。

最近は、節電に対する意識が高まるなか、過度にエアコンの使用を制限して熱中症になるケースが

多く、「節電熱中症」とも呼ばれています。室内熱中症は、部屋の気温や湿度が高く、

通気性が悪い環境で発症しやすくなります。

直射日光が当たるリビングや、蒸し暑くなるバスルーム、キッチンでは、熱中症のリスクが高くなるので、

空気の入れ替えを忘れないようにしましょう。ただし、高層マンションの上層階は、窓が開けられないとこ

ろもあるので、気温と湿度をこまめにチェックして、空調を調節することが大切です。