一応、達成できました。
が。。。。寝てました。鬱病得意の「寝逃げ」。
寝ようと思えば、いくらでも寝れるんですよ。実は。
でも、それじゃまずいから、一生懸命、朝おきて、
普通の人と同じ時間帯で、食事したりするようにしてます。
が、ここの所、起きるのが13:30過ぎだったりしてます。
寝るのは、ちゃんと12時前には、布団に入ってます。
入るだけは・・・。パソコンも電源落としてます。
そーすると、奴らがくるんですよね。
幻聴とか、悪夢とか、昔あったことが夢になって出てきたり。
2時過ぎに飛び起きて、「あ、会社に電話しなくちゃ!?」と思ったり。
もう、仕事しなくなって2年近くなるんですが、不思議です。
金縛りも、よくあいます。あと、部屋に人の気配を感じたりします。
でも、霊感とか幽霊とかじゃないです(私に霊感はないと、断言できるし!)
全部、幻聴・幻覚なんですよね。
今の私の中身は、中学生くらいで、親の監視に怯えているのを再現してるのかなぁ?
矛盾してるんですけど、親に反発しながら、親の世話になってる。
これ考え出すと、死にたくなります。
