• トシちゃんファンの温かい交流

• 「疲労を抜きながら脚を速くする」メニュー

• 雨続きにつきZwift

• 2km用の脚を作り始めるメニュー

• 水曜ライド　今年最後のグリーンライン

• チャッピーメニュー「脚をトラック仕様に戻す」

• 8月総括

• 競輪ワールドシリーズ@川崎競輪場

• 祝・陽子ちゃん　JAPANジャージでベースライド

• ニセコ遠征Day３　初めての世界戦からの帰京

• ニセコ遠征Day2　エスコンフィールド見学からのレース前日

• ニセコ遠征Day１　バタバタランチからの北海道入り

• ニセコ出発前最後のローラー

• シャインマスカット杯@境川

• ニセコ前に最後のTT練

• 久々のチャッピーメニュー

• 八ヶ岳　井口山荘合宿Day2

• 八ヶ岳　井口山荘合宿Day1

• お盆最終日　富士四湖サイクリング

• 左岸TTからのお墓参り

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