輪行の準備とパスタ金曜日 朝はなんとなくダルくてローラ―はさぼり(;'∀') 夕方仕事終わってから筋トレだけはして帰宅 明日は沼津まで輪行でoctagon 寒そうだから炭水化物摂取しなきゃだし 冷蔵庫のトマトとほうれん草が傷みそうだから夕飯はパスタ 雨が降らなければ良いなぁ〜