今週は皆んな乗鞍行っちゃって龍Q館もお休みだし
平地は暑そうだからササやんとぴーさんと相良を誘って筑波ライド
昨日神宮行って早起き出来ないから車載で大池9時スタート
暑くてヤバいかと思ったけど意外と涼しい
まずは不動を1本
スカイラインで風返しまで
暑いから出来るだけ汗かかないように
ゆっくり登ったけど
殆ど登りなんて登らないササやんは心拍180
ゆりの郷まで下って石岡をぐるっと回って
宇治会のセコマでアイス休憩
フルーツラインから裏不動を登って
不動を下って
12時ジャスト大池に帰着
平地も走ってさえいればそんなに暑くは無かったし
不動も裏不動も日陰だから涼しかったし
やっぱり荒川や江戸川より100倍涼しいですね
距離は50km足らずだし
時間も3時間位だけど暑いからコレで充分
水浴びして着替えてランチは
ずーっと行ってみたかった「ひるくらいむ」さんへ
お野菜たっぷりで品数多くて満足感高くてサイコー
行きも帰りも車の中はササやんのマシンガントーク炸裂で面白かった
今日も楽しく走れました
ご一緒してくれた御三方ありがとう