シャーク練 | リツコのTOKYO日記

リツコのTOKYO日記

自転車ばっかり乗っててほとんどTOKYOに居ないリツコの自転車日記です

水曜日は超久々にシャーク練にお邪魔…

今年おきなわ210㎞に初挑戦するシュンちゃん(中央の白いジャージ)のおきなわ対策練に便乗・・・

                    

亀グル5周1時間〜横松峠〜落合橋〜定峰峠でワンストップ

う〜キツい…

赤城山の疲れが残って居るのか、ここまでのペースが速すぎるのか…

                     

ここで離脱する皆さんと別れて裏定峰を下り秩父側へ…

帰りに裏定峰を登らなきゃ行けない事を考えるともうすでにお腹いっぱいですが・・・

今日のメインのお題は志賀坂峠ノンストップ…

実は初の志賀坂峠…これは何としても登ってみたいところ…

峠のトンネルまで約18㎞。斜度は緩め。先生の絶妙に千切れないギリギリの1本牽き。

緩いだけに着いて行けるのが辛い…

が、しかし既にここまで全力で100㎞以上走っているワタシ…

残り5㎞のところで力尽き、列車から離脱…

苦しいのと悔しいので久々に泣きが入りながら、あとはとにかく峠のトンネルで写真を撮るミッションの為だけに泣く泣く登板…^_^;笑

ヘロヘロになりながらミッションコンプリート

                         

ここから先は群馬県…

                         

群馬県との県境

                         

さて秩父まで戻ってまた裏定峰を登り返さなければ戻れません・・・

                         

下りのローテも地味に辛い…

                         

コンビニ補給もそこそこに帰路に向かった途端、まさかの雨…

びしょ濡れになりながらR299〜裏定峰を登り、定峰峠を下り、トドメの松郷峠を死ぬ気で登ってときがわベースワンストップ

                         

スタートから8時間。スタート地点の亀井に到着。

本日187㎞。獲得標高2274m。

                         

あれだけ登ってアベレージ26.5㎞…^_^;

                         

TSSは399。400に届かず…惜しい!笑

いやぁ〜キツかった…

間違いなく今年1番キツくて苦しかったですが、良い練習になりました。

シュンちゃんと先生は210㎞に到達するまで、亀グルのおかわり3周・・・

もうここまで来ると変態ですね・・・W

シャークの皆さんありがとうございました。

またお邪魔させて下さいね〜!