アンカーＲＡ５。コンポはＳＯＲＡの８段ですが、荒川のド平地を１人で走る分には全く問題なし。確かに土手のちょとした登りは「重いな。」と感じますが、ちょっと負荷がかかってちょうどいいかも？
ただ、ＳＯＲＡはＳＴＩのシステムが１０段とは違うので、手の小さい私は親指が届かず、下ハンを握ってシフトアップが出来ないので、モガきの練習にはちょっと難ですが、私が鈍感なのか？１人で走る分にはマシンの性能ってあまり関係ないですね。（笑）
私が自転車を始めた３年前に当時７万円で購入したアンカー。主婦の私にとっては大きい買い物でしたが、その後はどんどんエスカレートするばかり。（笑）久しぶりに乗ってもらえて喜んでるかな？
アベはさすがにルックで走るときより遅めですが、１人の練習は速度より内容。と頭を切り替えて。ツール前のこの時期に走らないよりずっとマシだし、練習出来ない不安からも脱却できますからね。
帰路は北千住のフィッテさんに寄ったり、まったり帰ったら本日７５．７㌔。アベは２６．６、、。ま、いっか（笑）
そうそう、ご心配かけているルックのフレーム。宅急便業者さんの配送時の破損。ということで補償してくれそうな感じでホッと一安心。フィッテさんで確認したところ、同じルック５６６のフレームも色違いで良ければ在庫があるとのこと。
宅急便屋さんのＧＯが出れば、すぐにフレームを取り寄せて組んでいただき、来週にもルックでの練習が再開できそうです。
話は変わって、昨夜、最近皆さんが使っているヒラメのポンプヘッドを取り付けてみました。
元々のヘッドを取り外し、ヒラメのノズルを差込み、根元を専用金具で締めるのは非力（？）な私にはちょっと大変な作業でしたが、ちゃ～と取り付け出来ましたよ
慣れるまでは使い方にコツがいりそうですが、これで無理矢理突っ込んで、バルブの先を曲げてしまうことはなさそうですね
東京へ来てからフレーキーの舟を交換したり、クリートを付替えたり、自転車に関することをかなり自力で出来るようになった私。こんなことばっかりしてたら「君は１人でも生きていけるね。」って言われちゃいそうですが、、、（笑）
ツールまであと一ヶ月。最後の追い込み頑張らなくっちゃ