一番苦手な月、そう、５月を抜けていた。
５月って何故か体調ガクンと悪くなる時で、一番最初のパニック発作が出たのも５月だし、
あれ？今まで良かったのにな～。と思ってカレンダー見ると、５月
なんで？なんで？木の芽時だから？？なんて思って主治医に聞いてみると、木の芽時っていうのはもっと前だよ。って言われて。
まぁそんな感じで不思議だったんだけれども。今年は特に超悪化！することも無く、
平々凡々に過ぎて行きました。
しか～し
明日は私と子供二人きりでお留守番しなきゃいけない日だし
明後日は病院行かなきゃいけない。
初めて、本格的な自律訓練法受けに行くの。
今は車運転できる状態じゃないし、普段の病院は自転車でも行けるけど、その自律訓練やってる病院は自転車じゃ行けない
タクシー使わなきゃいけない
以前タクシーで大発作おこした私としては、かなり避けたいんだけど、しょうがないよね・・・。
避けてちゃ前進できないし。
気合だ気合だ
