ルーチェフェスタ

15日は
桑田和子さん主催の
ルーチェフェスタでした♪


のんびりまったりながらも
大盛況でしたよ(^^)

打ち上げにまで
お邪魔させていただいて～

骨太郎くんとも
盃をかわしましたのよ☆

プリンアラモード♪

おはようございます(^^)
今日も冷えるみたいですね

昨日は春先に羽織るものを
チェックしに出掛けました！
なかなか、これだっ！と
思うものにはめぐりあえず(^-^;

なんだろ、今回は
ラインの美しいものが欲しい～！
また、引き続きみつけようぞ♪

色々見て、歩き回って
ちょっと休憩♪
無性にプリンアラモード
食べたくなる～
うーん、喫茶店でプリンアラモード
頼むのなんて、いつぶりだろ？
久し振り過ぎて
思い出せないよ

あらら
思ってた感じのものではないな～
プリンはかためでOKだけど

うーーん
どう見ても
プリンよりアイスの方が
主役じゃん！！！
ソフトクリームは大好きだけど
アイスクリームはあんまり。。。なのよ

色んな感情が湧きだす
プリンアラモードなのでしたー(*´-`)

ゲッタマン？？

こんにちは♪
昨日は寒かったですよねー
本気な感じでしたね、寒さが(^-^;

ところで～
ゲッタマン体操って
流行ってるのですか？？
テレビで耳にして
ゲッタマンという響きが
気になって調べてみると
ゲッタマンという男の人が
編み出した
肩甲骨を動かして
代謝をあげるというような
体操なんですね♪

動画もあったので
見ながらざっくりした
メモを取って～

まあ、自分にわかればいいしね！
４つの動作があるみたいですよ

なんか、２番目の動作は
50肩の予防にも良いとのこと(^-^)
自慢にならないけど
ガッチガチなのでね(*´-`)

あれほどゲッタマンの響きが
気になってたのにも
関わらず
人に説明するのに
ちょいちょいダッカマンと
自信満々で言っていて
ポカーンとされている
今日この頃ですが
この体操、しばらくやってみよう☆