ヒカリのタネ☆をのぞいてくださり
ありがとうございます！
育児中の記憶って覚えていたりそうでなかったり
育児をしていない時に比べてその差が激しいことないですか？？
今日４人目をお産された方と話ししていると
「沐浴の仕方も授乳の仕方も全く覚えてないです。」
と話されてたんです。
よくよく話聞いていると
授乳中のおっぱいが湧き出る感覚や
ごくごく音を立てて飲んでる赤ちゃんのこと
沐浴は上から下に洗っていくこと
すごく覚えていらっしゃることもたくさんあるんです。
記憶って体感していることは長期記憶されますが
思考を働かせて覚えないといけないことは短期記憶として整理されるんです。
特にお産の時のことは神経が研ぎ澄まされているので、
嬉しい楽しい悲しい怖いなど感情が動いたことや
視覚、聴覚、味覚などの感覚的なことは特に記憶に刻まれるんですね。
人間は起きていると沢山の刺激が波のように押し寄せてくるので
その全てを覚えておくことはできないんですね。
頭が爆発しちゃいます！
そこで、人間の脳は寝ている間にその膨大な情報を整理して
必要なことだけを記憶の引き出しに
不必要なことは削除してくれているんです。
あまりにも衝撃的なことや自分の身に起きたとこではあるけれど受け止めきれないときは
引き出しの奥の奥に、時には厳重にカギのかかる金庫のようなところにしまわれることもあります。
その全ては自分が自分のためにしてくれていることなんです。
もし今日の文章を読んでしんどくなってしまった方は
ダメなことは１つもない。
それでいいんだ。
とご自身に伝えてあげてくださいね！
最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
今日もご自身の体と心を大切にしてあげてくださいね！
ますます輝いていくママを応援しています。
いつもありがとうございます！