こんにちは
レンカノTOKYO赤木リツコです
だんだん暑くなってきましたね
夏本番を迎えて気温がグンと上がる前に、
この前の休日は友人と公園へ行ってまいりました
天候は快晴
2人で100回ラリー目指してバドミントン
最近はヨガに加えてジムでも体を鍛え始めたので、
動き回るエネルギーは十分です
毎回100回ラリーが続くまで帰れないシステム(？)
を導入してるので、
暗くなる前になんとか続けないと〜
という謎の自己ノルマがいつも課せられてます
今回はなななんと自己ベストですよ
記録、150回！！
凄くないですか？笑
80ラリー目くらいからだんだんバドミントンというより
ただラリーを慎重に続けてる作業みたいになってました
周りの幼稚園くらいの子供たちに凄い見られて、
終始恥ずかしかったです
次回は200回いくのか？？
頑張って運動したのでカフェで休憩
今日は珍しく甘い飲み物とスイーツもOKとします
赤木リツコが1番すきな抹茶
甘さ控えめをオーダーしていただきます
ついでにほうじ茶ソフトクリームも注文
最近アイスの代わりに冷凍フルーツ食べてますので、
たまにはあまーいアイスもいいでしょう
近年ほうじ茶スイーツ増えてきましたね
お茶好きな赤木リツコにとっては嬉しい事です
ちなみに人生で1番美味しかったお茶スイーツは、
旅館で食べたウーロン茶アイスです
きっと女将さんの手作りだったんだろうな〜
久しぶりにゆっくり朝から夜まで休日を満喫できて、
貴重な1日となりました
いつまでも、
こういう何気ない1日を楽しめる人間でありたいです
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