こんばんは！
カナダ留学コンサルタントの宍戸律子です。
今日は留学とは関係のない自分の話しです。
少し気づきがあったので、それをシェア！
それは怒りの裏には自分への課題がある！ということ。
マイナスな感情を味わう時がある
でも、そこには自分が成長するヒントがある。
今週の土曜日、私の地元の同級生の誕生日会をしたんです。
彼はいつも幹事役をしてくれて
BBQや忘年会を取りまとめてくれるしっかり者。
いつもそういうまとめ役をしてくれるので
今回は盛大に彼の誕生日を祝おうとなり
久々に地元の小中学校の同級生で集まったんです。
その中に小学校から一緒の女の子がいて
その子も来たので、「久しぶり〜」って挨拶したら
すごーくそっけなかったんですよね。
まぁいっかってあまり気にしていなかったら
事件は起こりました。
私に関するありもしない噂が流れていて
彼女の耳に入ったらしく
その噂は真実ではないのですが
その噂で私がしたと言われることが許せないらしく・・・。
実はその噂を私も聞いたことがあったんです。
でも、事実じゃないので、スルーしていたんですよね。
そしたら、そのことがその誕生日会で話しになっていて
その噂にまだ関わっている同級生もその場にいて
その人に彼女が「それって本当なの？」って問いただしていたんです。
お酒も入っているから、これがめんどくさいことになっていて
なんとなくめんどくさいことになっているなって思ったので
私は近づかないでいたら、案の定巻き込まれ・・・。
事情を説明したんです。そして、その噂のような状況ではないと否定。
でも、何度否定してもまだ彼女がしつこくて、言った言葉が
「〇〇が見たって言ってたもん」と。
ここで、私、ブチ切れましてね。
「話しのレベルが低すぎる」と。
そして、いつもだと2次会までいるのですが途中で帰ったんです。
そしたら、主役の友達が心配していたらしく・・・。
私、あんまり怒るタイプではないのと
楽しい場で怒ってしまったなどなど
昨日はちょっと凹んでしまったんです。
今、お世話になっているカウンセラーさんにも
メールでこんなことが起きてと相談もさせてもらいました。
で、色々考えたんです。
昔の私なら、きっと彼女を責めていたと思います。
自分が見てないものを信じるなんて許せないとか
なんにも知らないくせに・・・とかね。
でも、昨日は自分に立ち返ってみました。
そして出てきたのが、中学校の時の私。
いじめられてて、ありもしない噂を流されていて
とても理不尽に思ったことがあったんです。
だから、私はありもしない噂を流されるということがとーっても嫌。
あともう一つ。
その言い合いになってしまった彼女。
私をいじめていたこともあるんですね。
昔のいじめられていた頃の感情が蘇ってしまったんだ
と気付きました。
私はその頃のことがまだ完全には手放せていない。
そしてもう一つ気がついたのが
まだ他人軸で動いてしまう自分がいるということ。
同級生だから、みんなが集まっているからとか
そういう気持ちが少しでもあって飲み会に行くのは
どこかに嫌われたくない感情があるから。
そしてね、ちょっと冷たいかもしれないけど
やっぱり付き合う人を選ぶべきだとも思いました。
今回は怒りを通して自分の課題に気がついた
ような日でした。
そして、やっぱり自分がどうありたいか。
どんな人に囲まれていたいか。
どういう人生を歩いていきたいか。
そんなことも改めて考え、明確にすることの大切さに気がつきました。
私は私の人生を大事に歩いていこう。
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カナダ留学コンサルタント
宍戸律子
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