砂糖断ちは出来ないけど、憧れはあって、でも甘いのは食べたい、そんな時、食べれるトリュフ作ってみました！
まぁ、たくさん食べたら元も子もないけど
いわゆる ロースイーツ らしい。。
お店で食べた事も見た事もないけど
めっちゃ簡単！
好きなナッツとドライフルーツほぼ同量をフードプロセッサーで混ぜて丸めるだけ！
しかもすごく甘くて美味しい
私は
プルーン
デーツ
カシュナッツ
アーモンド
くるみ
ココナッツファイン 20g
ココナッツオイル 小さじ1
袋の中に入れて、袋の中でボール作りました！
手も汚れないし、ズボラでも出来そう！
約20個出来たよー！
冷蔵庫で約１週間保存できます。
カカオパウダーまぶしたよん
こんな感じ、中は。
結構甘いし、噛みごたえあるし、カカオパウダーのおかげで、チョコレートっぽいです
これなら甘いもの食べたい時、良さそう。
あと、砂糖断ちには干し芋も良いらしい。
まぁ、まだ砂糖断ちは出来ないけど。
身体リセットしないとなぁ