こんばんは！3回生の髙嶋です
昨日今日あたりから最高気温が15℃以下になってグッと寒くなりましたね…11月はこれが普通で今まで暑すぎたのかわかりませんが。部内でも体調不良の人がちょくちょくいるので皆さん体調管理に気をつけていきましょう(^^)
さて、今日のミドルのメニューは試合組がブロークン、試合無い組がゴールセットでした。
↑↑今日のミドルのメニューです
昨日メニューが送られてきた時点で、Cのブロークンをやるメンタルでしたが、そもそも試合出ない人はブロークンではなく地獄のゴールセット、という選択の余地もありませんでした。めっちゃしんどかったです。
ショートのメインはいつもの50×8 diveだったみたいで、各々いい週の締めくくりをできたのはないでしょうか。
外プールのコース台やロープなども全て片付けられ、プールサイドがめっちゃ寒くなり、アップで飛び込むのが嫌になってきています。プールが完全に冬仕様です。これから来年に向けて強化のシーズンになりますが頑張っていきましょう。
お揃いパーカーでカワイイ仲良し2回生マネさんと最近よくゾーンに入って速いしおん
調子悪い日ないんちゃうてくらいいつも速い滉と仏検を来週に控える葵 ｶﾞﾝﾊﾞﾚ‼︎
最近同じバイト先に入ってきてまだ勤務しても無いのに賄いの注文方法聞いてきたはるき
ショートのみんなは今日もウエイト行ってました
心の底から尊敬してます
良い週末をお過ごしください。
それで失礼致します。
礎
3回生
髙嶋愛菜