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  睡眠また安定してきた。と、プラノバール服用開始。
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  【2020夏旅】鴨川館のお部屋とサービスいろいろ、とおみやげ。
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  【2020夏旅】鴨川シーワールド②イルカショー、ベルーガショー。と鴨川館へ
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  【2020夏旅】鴨川シーワールド①シャチショー、アシカショー、おみやげ、お昼ごはん。
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  睡眠イマイチな数日、と期外収縮。
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  葛ファスティング、3日で終了～
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  葛ファスティング3日目。ちょっといやになってきた。笑
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  葛ファスティング2日目。
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  葛ファスティング、スタート！
• 下腹部痛が続くので婦人科へ。
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  ひさびさのブロンコビリー！
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  沖縄旅行をキャンセル、次の旅行計画。
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  誕生日の朝
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  2ヶ月半ぶりのひとり朝カフェ(といってもマクド)と循環器内科の定期検診。
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  体調いろいろ。期外収縮とか胸の痛みとか。
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  今週のひとり時間はミスドモーニング。
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  休園中にひとり時間をもらってモーニングへ。
• 【反省】子どもたちに不機嫌にあたってしまった...
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  【子連れランチ】『包包點心』で小籠包食べ放題～
• 夏の沖縄旅行。予約したけどモヤモヤしてる件。

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