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  7歳5歳子連れ熱海旅行③【リゾナーレ熱海】ソラノビーチ
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  7歳5歳子連れ熱海旅行②テンポドーロでランチと、温泉まんじゅう
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  7歳5歳子連れ熱海旅行①来宮神社と熱海梅園
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  手首をねんざ…。成城石井のお鍋ランチ。
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  睡眠の質が良い感じな1週間。と、ぎっくり腰なりかけた…
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  こどもたちとアップルパイ作り。
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  ひさびさのパートで思ったこと。
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  成城石井で買ったもの。自分を甘やかすご飯とデザート。
• ”自分の膣のトリセツを詳しくしていこう”
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  1月３日、風邪から始まる新年。
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  2021年、自分で自分を良くしていく。自分を信じて今できることを♪
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  またまた眠り浅い期間かな。ジョナサンモーニング。
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  今年最後の(？)外食はまたまたブロンコビリー！
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  週一で食べ放題ランチの記録。GoToポイントまとめ。
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  デニーズモーニングと、なぜか胃腸が痛くなる…
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  ピルをやめて、生理不順を良くしていくチャレンジ開始！
• まーたちゃんと寝れんかったよー。もう気にしない〜。
• 眠りが浅い…自律神経かな？？呼吸と骨盤スクワット！
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  循環器内科の定期通院。夕食控えめ週間スタートとプロテイン。
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  生理、子宮卵巣をよくするために。経過とピルのこと。

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