こんにちは
田園調布駅徒歩3分
プライベートなマンツーマンの美容室
ritrovo(リトロボ)のaco(アコ)です
アーユルヴェーダで用いられるのが...
「ドーシャ」と呼ばれる「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」の３つからなる生命のエネルギー
本日は...
それぞれのドーシャの特徴
〈ヴァータ〉
風と空の元素につながるものです
ヴァータが優勢な人は・細身で・長い顔・小さい目・歯並びが悪い・唇が薄いのが特徴です
皮膚は乾燥肌でシワやシミができやすく老化が早い傾向にあります
病気:腸から起こる(腹部膨満感・腰痛・関節炎・坐骨神経痛・神経麻痺)
〈ピッタ〉
火と水の元素につながるものです
ピッタが優勢な人は・滑らかでそばかすの多い顔・日焼けしやすい為皮膚は小麦色な場合が多い・端正な鼻と薄い色の目の人が多い・歯が黄色っぽい・口臭や体臭もでやすい・若白髪・若ハゲ・目の充血なども出てきます
病気:胃から起こる(胆嚢炎・胆汁胃酸過多・肝臓病・消化性胃腸炎・胃炎・炎症・発疹・蕁麻疹)
〈カパ〉
水と地の元素につながるものです
カパが優勢な人は・肌がオイリー・髪の毛は豊富ですウェーブ・目は青または茶色・がっしりした体格
病気:気管支から起こる(扁桃炎・副鼻腔炎・気管支炎・肺の鬱血)
ドーシャのアンバランスとは...
アーユルヴェーダにおいて全ての病気の要因はドーシャのアンバランスさと関係があります
アンバランスとは自分のドーシャの今の状態が本来のエネルギーと異なった時に起こります
ドーシャを乱す要因となるものは環境や環境・行動・過剰な感情など様々です
ドーシャのバランスが乱れると本人がどの体質であるのかに関わらず不健康でストレスの多い生活になります
なにごとも...バランスが大事...
つづく...♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
今日も素敵な1日を
