田園調布の美容室 ritrovo(リトロボ) aco(アコ)のブログ
  • 23Jan
    • 3時間待ちぼうけ...のち...大集合!!

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です毎週火曜日はritrovoの定休日お休みですが...少し早起きをして...向かった先はこちらオープン10分前で既にズラリ...(少々出遅れた感)待ち時間...3時間...作業時間...1時間弱(笑)何はともあれ...確定申告...無事に終えましたぁ~ヽ(・∀・)ノ気分スッキリ~そんなココロ軽々な中夕方から向かった先は「はなたれ」昨日に続き連日の「新年会」なんだかんだでいつの間にか...メンバーは20数名大集合!!いつもの方から...初めましての方まで...ワイワイワイワイグループなどの垣根なく...他愛もない話で盛り上がる...とっても楽しい時間です本日はお魚のお肉を(笑)その他にも...色々と美味しかったです人と人とはどこで繋がっているか分からず...面白いものですねやっぱり人との「ご縁」って素敵ですお仕事の話から...筋肉の話まで(笑)とても楽しい時間をありがとうございました(o'∀'人)♡またお仕事頑張って...みなさんと美味しいお酒が飲めるよう日々励んでいこうと思いますお誘い頂きありがとうございましたまたよろしくお願いしまーす最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 22Jan
    • その名も...「焼肉の会」

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です火曜日休みのritrovoにとって月曜夜は「はなげつ♡」(「ハナヘナシリーズ」はちょっと休憩m(_ _)m)今回のはなげつはいつもの大好きな(通称焼肉の会)メンバーで「新年会」毎度お馴染みの(笑)麻布十番「アライフ」青木さんと自由が丘「flavor★salon」ミカさんこのお2人と出逢えたのって実は「ハナヘナ」のご縁青木さんは...以前「ハナヘナ」の講習を受けた時の講師の先生その後はブログがきっかけでritrovoに来て下さったりで...acoのハナヘナ「初体験♡」は青木さんです(笑)ミカさんは...ritrovoのある田園調布のお隣自由が丘で「ハナヘナ」をされている先輩として前々からブログを見ていて...いつかお話してみたいと思っていたら...とある美容専門誌の会議で「運命の出会い」をしまして...それ以来仲良くして頂いています♡acoはお2人と過ごす時間が大好きです♡そんなこんなで今回の「焼肉の会」は麻布十番の「イマサラ」さん「イケメン店員」というキーワードに食い付きが良かった方が...若干1名...いたりいなかったり(笑)こちらの名物は「もや鍋」お鍋の周りをもやしとお肉がぐるり「映える」し(笑)ヘルシー且つ美味しい他にも色々...楽しい時間はあっという間...今回もとっても美味しく...とっても楽しく...とっても素敵な時間をありがとうございます幸せ♡次の肉の会はいつでしょう?青木幹事!!次回よろしくお願いしまーす(●´人`●)最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 21Jan
    • 「ハナヘナシリーズ③」〜インディゴとは〜

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です昨日のブログでは...「ヘナ(ナチュラル)」の「オレンジ色」についてお話しました本日は「インディゴ」について...「ハナヘナ」ではヘナ(ナチュラル)の「鮮やかなオレンジ色」の色味を「インディゴ」をミックスして調節していきますまず初めに~インディゴとは~インドで栽培されるマメ科の植物の一種で「ナンバイアイ」「木藍」と呼ばれています薬草でもあるため「薄毛対策」や「ホルモンを安定させる効果もある」と言われますインディゴは葉に含まれる「インディカン」という成分が水を加えることにより酵素の働きで加水分解され「インドキシル」という成分に変わり 酸化されてインディゴという青い色素を持った成分(還元菌)になりますインディゴの色味は空気酸化の度合いにより発色が変わります...文章だけの説明では「何のこと?」ですよね(笑)なので分かりやすく説明を真っ白の毛束をインディゴのみで染めた色味がこちら↓↓↓青というか...ブルーグリーンな感じですかね?!先程も述べたようにインディゴは「空気酸化の度合いで発色が変わります」上の毛束を1日放置すると↓↓↓ブルーグレーな色味にこれを更に2日置いて染めたてから3日経ったモノがこちら↓↓↓紫っぽい色味になっていますねこのようにインディゴは数日かけて色が変化していきます(後々ここ重要ですので覚えておいてくださいね♡)それでは本日のまとめ〈インディゴのメリット〉・100%天然成分で染色が可能で、髪や頭皮にダメージがない・ヘナと併用(混ぜるもしくは重ね塗り)することによってブラウンが表現できる・毛髪の引き締め効果がありトリートメントがのりやすくなる〈インディゴのデメリット〉・稀に植物アレルギーを起こす場合がある(大豆などマメ科のモノにアレルギーのある方はご注意ください)・髪を明るくすることはできないため黒髪は染まらない・インディゴ単品では緑~青~紫っぽい色しか表現できないここまでで...「ハナヘナ」でグレイヘアを染める時にメインに使われる「ヘナ(ナチュラル)」と「インディゴ」の特徴や色味について...なんとなく理解していただけたでしょうか次回はこの「ヘナ(ナチュラル)」と「インディゴ」を「混ぜたらどうなるの?」についてお話しします最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 20Jan
    • 「ハナヘナシリーズ②」〜ヘナのオレンジ色〜

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)ですヘナの「オレンジ色」「色」って...人によって感じ方が結構違います真っ白の毛束をヘナ(ナチュラル)のみで染めた色がこちら↓↓↓鮮やかなオレンジ色ですねこの色を「派手」と言う方もいれば「素敵」と言う方もいます確かに...毛束で見たらしっかりオレンジ色...でもよく考えてみたら...ご自分の髪の毛って「全て真っ白」ですか?白いモノが「そこそこ増えてきた」なんて方もいればまだ「チラホラ」の方もそんな方達が同じ色で染めてみたら...分かりやすい例をあげてみると↓ ↓ ↓先ずはこちらの「生え際に白いモノが多い」お客様お顔周りが鮮やかなオレンジ色に染まりますがブローをして馴染ませるとメッシュっぽく仕上がって素敵ですこちらのお客様は初めて「ヘナ(ナチュラル)」をされた時は「少し派手カモ」とおっしゃっていましたが周りのお友達に「素敵な色」と褒められてからというもの(笑)とても気に入って下さいました次にこちらの「チラホラと白いモノが出始めてきた」お客様ほんのりオレンジブラウンにみえる程度で派手には見えませんよね?!この2つは極端な例ではありますが...「ヘナは白い部分に色が入る」ので「どこにどれくらい白い部分があるか」によって「人それぞれ仕上がりの色の見え方が全然違う」という事は分かりやすいかと思います「オレンジ色になるのはちょっと...」とおっしゃる方もいらっしゃいますがヘナのオレンジ色はご自分の髪ではどのような表情を見せてくれるでしょうか??それを楽しむのも良いのでは?!実はヘナ(ハナヘナ)の良さは「ヘナ(ナチュラル)」が1番実感してもらいやすいと思います1度...ヘナ(ナチュラル)にチャレンジしてみるのも...おススメです最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 19Jan
    • 「ハナヘナシリーズ①」〜ヘナとは〜

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です昨日に引き続き...「ハナヘナ」について詳しくお話を先ずは「ヘナ(ナチュラル)」から~ヘナとは~インドで古来から「薬草」として親しまれているアーユルヴェーダ(伝承医学)の代表的なハーブですインドや北アフリカなどの乾燥した地域に育ちます葉には「ローソニア」という赤色酵素色素を含みこの「ローソニア」が毛髪の主成分であるケラチン(タンパク)と吸着することでオレンジ色っぽく着色します【ヘナにはトリートメント効果もあります】ヘナがタンパク質と結合する時に髪のダメージホールを埋めたり髪の表面にからみ付いて薄い皮膜を作り表面を覆うため髪内部の保水力を高めてくれますその効果によりヘナを繰り返し使っていくうちに髪にハリ・コシがでてきてクセが軽減する方もいらっしゃいますまた紫外線のダメージからも守ってくれます先にも述べたようにヘナはアーユルヴェーダで使われる「薬草」毒素排出・炎症抑制・新陳代謝を良くする効果があるとも言われています頭皮につけることにより頭皮環境を整え健康な髪を生み出す効果が期待できますそう!実はヘナって...「優しい天然ハーブで白いモノをカバーしながら頭皮と髪のケアが出来る」という...実はとっても優れものまとめると...〈ヘナのメリット〉・100%天然成分で染色が可能で髪や頭皮にダメージが少ない・毛髪にハリコシを与える・頭皮の汚れを落とすことができる・塗るだけで簡単に染められる〈ヘナのデメリット〉・ヘナ単品ではオレンジっぽい色しか表現できない・黒い髪を明るくすることはできない・施術後髪の軋みを感じることがある・洗浄力の強いシャンプーだと色落ちしやすいここまでで頭の中で何となく「ヘナ」について理解していただけたでしょうか?明日はお客様とよく話題になる「ヘナのオレンジ色」についてお話ししたいと思いますまだまだ続く「ハナヘナシリーズ」...飽きずにお付き合いください最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 18Jan
    • 100%植物染料カラー

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)ですお問い合わせの多い「ヘナ」過去にも「ヘナ」についての記事を書きましたが...あれからritrovoには更に多くの「ヘナをしたい」というお客様にご来店頂き様々なお客様とお話をしていくうちに色々と感じる事や伝え方にも変化があったので...改めて書いてみようと思います~はじめに~ritrovoで「ヘナ」をされるお客様はほぼ「グレイヘア」の方ですなので先ずは「グレイヘアのためのヘナ」について書いていきたいと思います先ずは...「ヘナってなあに?」「ヘナ」とは実は「植物の名前」です「ヘナ」で染めると白い髪の部分が鮮やかなオレンジ色に染まりますお問い合わせなどでよく「ヘナをしたいのですが」とありますが...きっとみなさんの中では「植物で髪を染めること」を「ヘナをする」と表現されるのでしょうね決して「オレンジ色に染めたい」訳ではなく...「ヘナ」ってコトバ...厳密に言うと...使い方...ややこしい(笑)分かりやすく言い方を変えれば「植物染料カラー」とでも言いましょうか...ritrovoで取り扱っている「植物染料カラー」は「ハナヘナ」と言ってインドで作られた「100%天然ハーブ」ですひとつひとつ手作業で仕分けされ丁寧に作られた「ハナヘナ」「ハナヘナ」を作った本人が年に一回現地のインド工場を視察に訪れていますそんな「ハナヘナ」だからこそ...安心して「自然の恵み」をじっくりと味わう事が出来ます「ハナヘナ」で扱うハーブ商品は「ヘナ(ナチュラル)」「インディゴ」ヘナとインディゴを既にミックス調合してある「ハーブブラウン」と「ハーブマホガニー」「ニュートラル(アワル)」「ミックスハーブ」の6種類です因みに今のご時世...一口に「ヘナ製品」と言っても様々なものがあります「国内産」「外国産」はもちろん「ヘナ」と謳っていながらも実はちょっぴり化学成分が入った「雑貨扱いモノ(ケミカルヘナ)」まであるので要注意どんなに「自然なものを使いたい」とか「ナチュラル思考」と言う素敵な気持ちがあってもキチンとしたもの(本物)を使わなければ意味がありません明日からはそんな「天然バーブ100%」の「ハナヘナ」について少しずつ...詳しくお話ししていきたいと思いますのでお付き合いよろしくお願いします最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 17Jan
    • 更新しました!!(えっ?!今更?!)

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です昨年に引き続き...今年に入ってからも相変わらず多い「ヘナ(ハナヘナ)」のお問い合わせ実は...ritrovoのHP(ホームページ)のメニュー自然派カラーのところをずっと「香草カラー」と表記していましたritrovoでは自然派カラーとして「ハナヘナ」以外にも「植物成分97.4%」というモノも使用していた為まとめて「香草カラー」としていたのですなのでお客様からのお問い合わせで「香草カラーって何ですか?」と聞かれた時には「97.4%植物性の...」と説明した後に「でも100%天然ハーブのヘナ染めもあります」なんて説明していましたしかしここ最近は自然派カラーの方達はみなさん100%の天然ハーブ「ハナヘナ」に移行したのでメニュー名も変更!!(結構今更感)これでお客様も迷う事なく安心して「ハナヘナで」とご予約いただけるはずritrovoのHP↓↓↓https://ritrovoaco.wixsite.com/ritrovoベースだけあるモノを自分で編集して作っているのでなかなかプロの様にはいきませんが...これでも頑張ってます(笑)そしてこんなホームページでも「ホームページを見て」という問い合わせもそこそこあるんですよHPにはritrovoの最低限の情報だけですがaco自身の事はこの「名刺代わりのブログ」を読んで頂いて知っていただけたらと思います今年はritrovoのFBページhttps://ja-jp.facebook.com/hair.ritrovo/の更新やLINE@からのメッセージそして眠ったままのhttps://instagram.com/ritrovo_aco?r=nametagritrovoのInstagramなど...せっかくのSNS...キチンと活用してもっとお客様の身近な存在になれたら良いなぁと思っています頑張れ aco!負けるなaco!!٩( 'ω' )و(笑)最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 16Jan
    • もしかして...これって...ザコ......

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)ですあれは確か...去年の...https://ameblo.jp/ritrovo-aco/entry-12376206805.html楽しかった...春の想い出今思えば...ここからでしょうか...(めっちゃ楽しかったですけどね)「股関節痛」右足の付け根を痛めましたそれでも何とな~く気にしないで生活していて...トドメを刺したのは...https://ameblo.jp/ritrovo-aco/entry-12408441511.html楽しかった...秋の想い出...この日は沢山歩き回り...1日に30,000歩以上...(めっちゃ楽しかったですけどね)何となく治りかけていた右股関節が再び痛み出しました...それからというもの...あぐらがかけなくなり...床に座ってから立ち上がる時にも痛むようになり...そして最近では時々お尻や足までに痛みが走る事がありますストレッチをして腰を反らせようとすると...何気に激痛ですこれって...もしかして...「坐骨神経痛」ってヤツですか??「ヘルニア」ってヤツですか??よく美容師さんは「腰を痛める」なんて事を聞いていましたが自分には無縁の事と思っていましたしかし...遂に...やってきた?!これは...ストレッチとかしていたら治るものでしょうか??最近寒いせいでしょうか?温めると何となく楽な気がしますということは...冷湿布より温湿布??やはり1度は病院へ行くべきでしょうか?その場合...何科にお世話になるものですか?形成外科??整骨院??何はともあれ...今まで無縁のこのなんとも言えない「痛み」...嫌なものですね悪化しないように仲良く付き合っていかねば...皆さんも...どうぞお気を付け下さいm(_ _)m最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 15Jan
    • 2019年...第1回新年会!!

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です2019年...お初の新年会は...昨年に引き続きこちらジンギスカン「霧島」さんいつもお世話になっている方から初めましての方まで...明けましておめでとうございまーす(新年会なので)大先輩に囲まれながら...ラム煮込み炙りラム生ラム肉とラムソーセージラムタン特上生ラム肉特選ラムヒレ塩ダレもみもみ焼きどれも美味しゅうございましたやっぱりジンギスカンは...「獣臭」でしょう最近は「臭くないジンギスカン」なんていうのも聞きますが...臭くてなんぼ!!(笑)中国進出のお話を聞いたり...あんな事やこんな事...(笑)やっぱりみんなでワイワイする時間は楽しいです美味しいものを食べて...楽しい話をして...あぁ...幸せ(●´人`●)♡今年も初っ端から素敵な出会いばかりやっぱり2019年も最高になる予感しかしない皆々様...楽しい時間をありがとうございましたまたみなさんと美味しいお肉が食べられるように...今年も頑張りまーす٩( 'ω' )وこんな acoですが...これからも何卒どうぞよろしくお願いしまーす(o'∀'人)最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 14Jan
    • 成人の日...黒歴史?!

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です2019年は2月14日(月)が成人の日新成人のみなさんおめでとうございます2000年からハッピーマンデー制度により「1月の第2月曜日」が成人の日になりましたacoはその記念すべき第1回目の新成人21世紀初の新成人だからなんだと言われると...いや...別に...(笑)因みに2000年1月10日(月)の成人の日...acoは成人式には参加せず...よってただの祝日(笑)いや...これには理由がありまして...転勤族の acoには地元が無く...その時たまたま住んでいた地区から成人式のご招待が来たのですが...知り合い皆無きっと行ってもつまらないかとよく聞くのが「成人式は中学の同窓会」的な...acoは長崎の中学(1年間だけ在籍)を卒業したので...流石に神奈川からは飛べなかったです(笑)でも一応成人式前に振袖を着て前撮りはしましたよ!その写真がこちら↓↓↓ドーン💥人生で1位2位を争うマックス期(体重)パツンパツでした(黒歴史)でもお着物は素敵でしょ♡この時既に美容師を目指していたにも関わらず...根元のリタッチが気になります(笑)今思えばもっと完璧に備えて(体重もリタッチも)挑みたかったまぁ...若気の至り...これも良い思い出ということで(笑)ritrovoは着付けをしていない為(学生の時に「奥伝」まで習ったはずなのに)特別成人式のお手伝いはしていませんが...「結婚パーティーに行きます~」ってお客様のセットはしてみたり♪なにやらパーティーのドレスコードが「昭和レトロ」的な...イメージ写真(海外女優の)をもらいつつ巻き巻きうねうねはい!完成!!↓↓↓なかなか日常的にやらないスタイルなのでとっても楽しかったです♪20歳になったからといってすぐに何かが変わるわけではありませんがなんと無く人生の節目日々あっという間に過ぎていきます今だからこそ思う「もっと若い時に色々やっておきたかったなぁ~」...改めまして...おめでとうございますこれからも是非!悔いのないキラキラな日々を送ってほしいものです最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 13Jan
    • 艶々...柔かぁ〜 ep114

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です今年もよろしくお願いしまーすと元気にご来店いつものように「ストデジ」(ストレート(矯正)とデジタルパーマ)のお客様セルフヘナをされていますがacoはあまり気にしません普通にパーマはかかりますうねっとする癖があるので2~3ヶ月で根本がモワッと立ち上がりますするとひと周り大きな頭に...前髪の癖も強くモコっとするので定期的なメンテナンスが日々の楽チンライフのポイントです「いつかヘアドネーションしたい」ので只今伸ばし中ー毛先をちょこっとカットして✂︎いつも通り根元の癖を伸ばし今回は毛先にしっかりめにパーマが欲しいとの事先ずはお薬ペタペタしっかり塗り分けて(実は毎回デジタルパーマの部分は矯正毛ですね)アイロンしたり...アイパー(前髪)したり...巻き巻きしたり...なんだかんだして...はい!完成!!↓↓↓艶々〜指でクルクルっと乾かしてくるりんカールスタイルぶわぁ~と乾かせばゆるやかウェーブスタイルにもできます今回は間に「むふふ」をしてみたら...いつもより「柔かぁ~(。>艸<)」ついつい触りたくなる髪いつも長丁場お疲れ様です毎回お気遣いのacoのおやつ(お昼ご飯)いつもごちそうさまですヨガにヘナにボランティアに...生活スタイルも人柄も...とにかく「優しい方」こちらこそいつも癒されてますありがとうございます次回は3月ですね?!またLINEでの連絡お待ちしていまーす最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 12Jan
    • 人に言うばっかりで...

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です昨年末に...お客様(お歳の頃は60前後の方)と女子トーク「歳を重ねると段々と痩せにくくなるよね...」「あと1kgがなかなかね...」というご相談を受けまして...「糖質を少し控えてみるといいですよ!例えば夜だけ炭水化物を我慢するとか」なんて...あたかも出来る風にアドバイスしてみたり...(なかなか自分が出来もしないのに)acoはお米や麺類などの「炭水化物」は我慢出来ます!というより...元々そんなに炭水化物を摂取しない食生活です🍖駄菓子菓子!!acoが止められないのは...「お菓子」アイスやチョコやスナックを...夜な夜なこのブログを書きながら...(炭水化物の方がまだ可愛い気がする)そんな acoの言うことでもキチンと実践し...年明けお会いしましたら「ありがとうございます!お陰様で1kg落ちました!」と嬉しいご報告♪お話をお聞きすると...「夜ご飯に炭水化物を摂るのを控えた」だけだそうで朝昼は普通に食べていたそうです「アドバイスありがとうございました!初めは半信半疑でしたけどやってみて良かったです」と...お役に立てて嬉しい反面...acoの知識はほぼ周りからの受け売りなんだかんだ...言うだけで出来ていない自分に罪悪感...そこで!acoも始めてみようかと完全なる「糖質オフ生活」は...なかなか厳しいので(ここで既に甘えが)「夜だけ糖質オフ生活」を実践してみようかなぁ~しかし...これから毎週新年会があるので...週に1日だけ...チートデイを作ろうかなぁ~...と...どんどん逃げ道を作る...自分に優しい aco(笑)因みに...食事と体重を記録するアプリをダウンロードしましたが...2日目にして挫折元々体重を測る習慣が無いもので...そして食べたものを記録するのも正直面倒臭い(昔レコーディングダイエットも3日坊主だったなぁ)新年...これから皆さんにお会いする機会もまた多くなると思います今年初めてお会いした皆さんはどうぞ一言目に「あれ?!太った?!」と声をかけてやって下さい(笑)そうする事で acoのやる気スイッチが入ります(たぶん)ダイエットは明日から!明日ヤロウはバカヤロウ!!少しずつ...頑張ります٩( ᐛ )و最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 11Jan
    • ねこともち

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です1月11日は「鏡開き」ritrovoの入り口には可愛い可愛い招き猫が皆さんをお出迎えしています左手を挙げている招き猫は雌猫で「千客万来」や「縁結び」に効果があると言われ右手を挙げている招き猫は雄猫で「金運」や「幸運」を招くといわれ両手を挙げている招き猫は「お客様」と「金運」の両方を招くと言われています(しかし...両手を挙げている招き猫は「欲張りすぎてお手上げになる」という考え方もあり嫌う人が多いとか...)そんな招き猫さんの前には年末年始限定で鏡餅が実はコレ小さな飴細工(笑)〜ところで本来の鏡餅の由来とは?〜鏡餅は新年の神様である「年神様」の依り代そもそも一連のお正月行事というのは「年神様」を家に「迎えて・もてなし・見送る」ための行事でお迎えした年神様の居場所が鏡餅なのだそうです鏡餅の役割はそれだけではなく...年神様は新しい年の幸福や恵みとともに私たちに魂(生きる力や気力)を分けてくださると考えられてきたそうでその魂の象徴が鏡餅よって鏡開きは年神様の力が宿った鏡餅をいただくことでその力を授けてもらい1年の一家一族の無病息災を願います鏡餅は「供えて」「おろし」「開いて」「食べて」こそ意義があるそうですritrovoの鏡餅は飴製だけど...気持ちが大切!(笑)本日のおやつに美味しく頂きます「この1年が健やかで幸多い年になりますように...」そんな願いを込めて...皆さんも鏡開きを楽しんでくださいね最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 10Jan
    • 初めて詣でたら...

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です初めて詣でたら「初詣」いつも新年のご挨拶が遅くなってしまうのですが...今年は早々に...⛩ritrovoのある田園調布の氏神様は「浅間神社」ritrovoから歩いて20分弱(丁度良い有酸素運動)最寄駅は東横線の多摩川駅です🚃浅間神社は毎年6月にお祭りがあります去年のお祭りをきっかけに御朱印を頂きそれから毎月...実は...浅間神社の御朱印は毎月デザインが違うのですそれを知ったら...とりあえずはコンプリートを目指します今月で8つ目1月は「亥歳バージョン🐗」そこでふと気づいてしまってのですが...他の月は分かりませんが...毎年新年は新しいバージョン(干支)ですね...こりゃ〜御朱印ガールは(笑)集め続けなきゃいけませんね年初めのご挨拶と皆さんの平穏な日々を願います今回は大好きなおみくじは止めておきました今年に入り他2ヶ所の神社で引きましたが2つとも「大吉」これ以上運気を使ってしまうのも勿体無いなぁと(笑)何はともあれ...今年も1年心穏やかに...平和に幸せに暮らせますように...最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 09Jan
    • 最終確認とアルコール消毒...

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)ですお正月が明けて初のお休み...年が明けると周りの美容師さんたちもザワザワ...?!そう!3月には...「確定申告」がやって来る!!(笑)個人事業でお店をやっている方達は自分でされる方も多かったり...acoも細々とお店をやっていますので自分で(青色さんにお世話になって)頑張っていますよぉ〜٩( 'ω' )و自分でやる事によって税金やその他諸々...勤めて(雇われて)いる時には知らなかった色んなことが分かるのも楽しいですね!今年で3年目...だいぶ慣れてきました今年も早々の申告を目指します!!そんなこんなで次回の本番に備え最終確認をお願いしに本日もこちら次回の持ち物まで確認してもらい(前回色々とトラブったので(笑))無事終了!良いお天気で清々しい日でした帰りにデパートに寄って日本酒飲み比べ~🍶三重県から若戎(ワカエビス)の蔵元さんがいらっしゃっていてトータル8種類もの試飲をさせて頂きましたどれも美味しくその中でも1番フルーティーな一本を購入元々ビールやサワーやスパークリング派のシュワシュワ好きですが...日本酒も色々分かるようになったら楽しいんだろうなぁ~(呑んべい真っしぐら?!)やる事やって...美味しいお酒を飲んで...(アルコール消毒(笑))良いお休みでしたそうそうアルコール消毒といえば...巷では「インフルエンザが大流行の兆し」らしいですこれから益々寒くなるようですし...皆さんどうぞ気を付けてお過ごし下さいねぇ~ヾ(。・ω・。)さっ!今週も楽しんで頑張ろー٩( 'ω' )و最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 08Jan
    • けんちゃんへ...GO!!

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です今年初の...はなげついつもの「天龍」に行こうと思ったら...まさかのお休みでも...もう...胃袋は...大好物の「新鮮レバー」モードレバー...レバー...レバー...ピコーンレバーセンサー作動(笑)向かった先は「ホルモン大将けん」去年1度連れて行ってもらった時の...あのボリューミーな新鮮レバーが絶品なのを思い出し前回は祝日前に行ったせいかとても混んでいましたが今回はスムーズに(月火辺りはオススメらしいです)先ずは...お疲れかんぱーいからの厚切り牛タン塩マルチョウハラミレバ焼き旨し...レバー...もっと食べたいけど...食べ過ぎは体に良くないので...我慢...小さなお店ですが提供するお肉はその日に仕入れているそうでとっても新鮮です昭和レトロな雰囲気のお店BGMも懐メロこういうお店もなかなか良いなぁ~本日も美味しゅうございました最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 07Jan
    • ついに...この時が来た...(今更だけど)

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です世間では...今年のお正月休みは1月4日(金)にお休みできるとなかなか長めのゆったり休暇だったようで...素敵なお休み過ごせましたか??しかしそんなみなさんも今日から仕事初めですね...今年も頑張っていきましょーritrovoは4日からスタート...acoはもうすっかり日常モード...駄菓子菓子!!ひとつだけ...お正月モードから抜け出せないことが...そう!「お正月太り」年明け深夜から出店でハイカロリーなモノをつまみにビールを飲み徹夜明け昼まで寝て...起きて日本酒を飲み...夜にはもつ鍋と日本酒一般参賀に参加した後は昼間からビールと海鮮丼デザートにいちご大福夜にはお寿司とアイスケーキで父のバースデーをお祝いし...フリーデイの3日目はエンドレスレモンサワー🍋( ̄(工) ̄)ろくに動きもせず...食べて...飲んで...そりゃ~しわ寄せが来ますわこの歳になると「太るのは簡単痩せるのは苦難」空気で太れる勢いですからねそ・こ・で!!去年から温めていたコイツの登場↓↓↓ZOZO SUIT~いつ測ろういつ測ろうと思ってなかなかきっかけを失っていたのですが...測るならそう!きっと1年でマックス体重であろう「今でしょ」現実を知り...自分を戒め...ダイエットに励んでいく所存でございますにしても...もじもじ君みたいでウケるでもこれって考えてみたら超優秀定期的に測っていけばダイエットの成果が目で見て分かりますよねメッチャ優れもの!それを無料で提供してくれるなんて...前澤さん...ネ申(笑)何はともあれ...このままではいかん...励みます(>Д<)ゝ最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 06Jan
    • 毎年恒例の...そして【今】を...

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です髪を切らせて頂いて...何年になるでしょう??もうすっかり「イイオトナ」なのですが...毎年のように頂くお年玉いつもありがとうございます10日に1度...月に3回ご来店下さるお客様✂︎年間を通してritrovoご来店回数最多ですね!いつもお元気で明るく楽しい方...普通に「常に【今】が1番幸せ」とおっしゃる通り...とてもハツラツと活き活きとしてらっしゃいますしかし...以前ふと...昔のお話をしてくださった時に印象的だったのが...「昔はなんだってしたよ」「頭を下げた事だってあった」というコトバ今は多くのヒトの上に立ち悠々自適に幸せな日々を送っている方にもそんな過去があったんだなぁ...そう簡単に築き上げた地位ではないんだなぁと...「人に歴史あり」人にはそれぞれ「語る歴史」があり「語らない歴史」がありもしかすると「語れない歴史」もあるかもしれませんでもその「歴史」全てがあってこそ「その人」なのですよね...「人生において無駄な経験など無い」「辛いこともあれば幸せなこともある」「人生楽ありゃ苦もあるさ」(笑)「死ぬ時に振り返ると人生良いこと悪いことプラマイゼロ」「50:50」「神は乗り越えられる試練しか与えない」とかなんとか...まぁ...何はともあれ...与えられた【今】を精一杯生きていけば...きっと幸せなのかなぁ...2019年もきっと多くの方にお世話になります今年もどうぞよろしくお願い致しますacoも誰かのお役に立てれば良いなぁ...そんな事を思った2019年お仕事2日目...今日も頑張っていこう٩( 'ω' )و!!最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 05Jan
    • 2019年1月4日仕事初め ep113

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です2019年仕事初め2019年のritrovoは✂︎1月4日から始動いたしました✂︎去年に引き続き...今年も切り初めは...名古屋からのお客様(帰省中)もう出会ってどれくらい経つのでしょうとっても明るくて素敵で楽しくて...憧れのおねぇちゃんのような存在ですいつもありがとうございます驚く事に...地元では根元のカラーリングはしていましたが...なんと!カットは前回(2018年1月4日)から切らずにいてくれたそうで...今回も1年分バッサリカット✂︎毛先にはデジタルパーマを(デジタルパーマのもちも良く...1年前のパーマが毛先に残ってました)仕上げは軽くブローをして内巻きスタイルで乾かしましたが...1年後ももちが良いようにSカールでかけてあるのでバァ~っと乾かしてゆるふわスタイルも楽しめます♪今年も年初めに元気にお会い出来て嬉しかったです新たなチャレンジのお話もとっても凄いなぁと思いましたacoも頑張ろーっと♪また来年も...元気にお会い出来ますようにありがとうございました(o'∀'人)♡最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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  • 04Jan
    • ほっこり...まったり...

      こんにちはー田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)で楽しくお仕事させていただいてますaco(アコ)です3日間のお正月休み楽しい時間ってあっという間...お正月休みは父のお誕生日もありみんなでお祝い毎年お正月・GW・夏休みは甥っ子姪っ子達が遊びに来てくれます少し見ない間にみんなすくすく成長子供って凄い!今年はお揃いのトレーナー(信号機)そしてお兄ちゃんがNintendo Switchを持参初めてやりましたけど...めっちゃ楽しい大人も子供も一緒に遊べるそりゃ~発売当初は売り切れ続出なワケですねっチビっ子達の頑張る姿が可愛すぎる(。 >艸<)♡チビっ子達に癒しとパワーをもらい昼間からレモンサワーを飲み🍋(笑)ラスト1日は寝正月ゆっくりお休みできましたritrovoは✂︎今日(4日)から仕事初めです✂︎今年も1人でも多くの方の笑顔に出会えますように...そして3周年を迎える2019年も...初心を忘れることなく...謙虚な気持ちと感謝の気持ちを持ちを大切に...楽しく元気に過ごしていきたいと思います本年もどうぞよろしくお願い致します最後まで読んでいただきありがとうございます今日も素敵な1日を【ritrovo(リトロボ)】〠145-0071東京都大田区田園調布2-48-14☎︎0357555644ritrovoまでの道案内ritrovoHPLINE@からのご予約・ご相談もお気軽に↓↓↓

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