こんにちは
田園調布駅徒歩3分
鏡を見ると...
年齢と共にお肌が弛んできますよね
お顔のお肌が弛むということは...
頭皮だって同じです
頭皮が弛むということは...
頭頂部が圧迫され頭皮が薄く硬くなり弾力を失い血流が悪くなります
その結果頭皮(皮膚)の細胞や毛母細胞が栄養不足に陥りひょろひょろとした細い毛髪しか生み出せなくなりやがて薄毛につながってしまいます
頭皮の弛みによって毛包(毛穴より下にある毛髪を取り囲む組織)がゆがみクセ毛のような萎縮毛が増加してしまいます...更に頭皮の弛みが進んで毛包が圧迫されると細い毛が増えてボリュームダウンしてしまいます
また頭皮の水分が失われることも頭皮が弛む原因となります
ハリ・弾力がある頭皮は潤いがありそのおかげで毛穴の形が丸くふっくらとしています
頭皮の表面がダメージを受けて頭皮内部の水分が減少すると頭皮にハリがなくなり毛穴が楕円形になってしまいます
毛包が歪むと細毛や薄毛の原因となります
また頭皮のたるみは毛穴のたるみにもつながり毛穴の周りのくぼみが広がりそこに皮脂やホコリや汗が溜まって細菌が繁殖しやすい環境になります
細菌が繁殖すると毛髪を生み出す毛根や表皮が刺激を受け痛みや痒みを引き起こします
それらが原因となって毛穴が炎症を起こしたり抜け毛や薄毛につながります
頭皮のたるみと毛穴のたるみは並行して進んでいきそれらが細毛や薄毛を引き起こし気づいた時には全体的に毛髪にボリュームがない状況に陥っているというわけです
頭皮や毛穴のたるみを予防する為には
「潤いを保つ」
「きれいにする」
「血行を促進する」
事が大切です！！
⚫︎頭皮に潤いを与える
頭皮のハリを保つためには頭皮が潤っている事が大切です
洗浄力の強すぎるシャンプーを使うと頭皮に必要な皮脂を取りすぎてしまうので頭皮にマイルドなシャンプーを使いましょう
また頭皮に化粧水をつけるのも良いでしょう皮膚と同じ「ラメラ構造」(ラメラ構造とは水分と油分がサンドイッチの様に交互にそうになっている状態のこと)を持つ化粧水を選ぶと表皮に潤いをキープしてくれるのでおすすめです
(乾燥がひどいと感じる時は乳液をつけても)
⚫︎頭皮を健やかに保つ・血行促進
頭皮を健やかに保つために月に1回程度プロの手による施術を受ける事も良いでしょう
頭皮の状態を知り頭皮の徹底洗浄や頭皮マッサージなどの適切な施錠を受けることによって頭皮を健やかに保ち血行を促し弛みを予防する事が出来ます
お顔も頭皮も繋がっている1枚の「皮膚」です
よって...
お顔同様頭皮も弛みます...
ならば...
お顔同様頭皮のケアも重要ですね！
施すことが大好きですが...たまには...誰か...
ヘッドスパ...してくれないかなぁ...
もう少し...
お勉強は...
つづきます...
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
今日も素敵な1日を
