荒川区南千住｜マタニティ〜産後　　【ヨガとおんぶの話｜りとヨガ】

マタニティから産後まで
ココロとカラダをラクにする「りとヨガ」
ゆっくりと、のんびりと、それともしっかりと？
あなたはどんな「りとヨガ」する？
gran moccoアンバサダーとしても活動しているさおりんが
ヨガのこと、おんぶのことを書いています。