縄跳び

今日は、なわとび、まえとび500回。

そして、二重跳び100回。

明日から３月なので、なわとびを始めて２ヶ月過ぎました😄👍

続いてます✨✨✨

ハードルを高くして続かないといけないので、

毎日500回は必ず。

余力がある時、時間がある時などは+αするようにしてます🎵

けど、全然痩せはしないけどね😂

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