![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160801/00/ritoru-1-7/04/8a/j/o0680096013711772305.jpg?caw=800)
8月のスケジュール です
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![お月様](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/171.gif)
☆毎週 水曜日 19時15分~20時30分
8月3,10,17,31
(8月24日(水)は、お休みです。)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
☆8月3日(水) →16時15分~17時30分
☆8月17日(水) →15時15分~16時30分
☆8月29日(月) →15時15分~16時30分
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/215.gif)
☆8月14日(日) →10時15分~11時30分
☆夜のclass、お盆の時の午前中class
は…
しっかり動いていくclassです
![おすましペガサス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/467.png)
☆昼のclass
は…
ゆっくり~身体を伸ばしていくclassです
![おすましスワン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/468.png)
毎日の猛暑で
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
身体を崩しやすい時期ですが
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
そんな時こそ
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5652.gif)
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5652.gif)
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5652.gif)
自分の身体、自分の心の状態と
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
向き合って
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
より良い
![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
作っていきましょ~
![uinnku](https://emoji.ameba.jp/img/user/ry/ryoin-do/4580796.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
大きな深呼吸
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
今、自分に何が…必要なのか~
![?](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif)
自分と向き合う
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
yogaを楽しんでください
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160731/21/ritoru-1-7/c3/40/j/o0594096013711459766.jpg?caw=800)
Om Shanti ……
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif)