カロリーハーフマヨネーズの話
ダイエットには
とか、
健康を意識するなら
とかで
カロリーハーフ
や
カロリーオフ
っていうものに手を伸ばしがち。
糖質オフ
とか、
甘味料ゼロ
もね
でも、甘味料なんかは、砂糖が入ってないかわりに、発癌性物質が入ってるよー
なんて噂を聞きます。
（実際しらんし、実際甘味料ゼロドリンク、りとは飲んでるよ時々。）
んで、
りと、
先日マヨネーズをカロリーハーフのものにしようと思ったわけです。
そしたら
「カロリーハーフって、塩分増えてるんだよ」
と、旦那氏。
パッケージを見ると、たしかに増えてる
「カロリー落として塩増やしてるんだよ」
旦那氏
キミは
ちゃんと考えているんだね
よく、
食生活の問題は作る人（我が家の場合はりと）に頼りっぱなしなイメージですが、
我が家は本人（腎臓の悪い旦那氏）も率先して調べてくれたり、工夫してくれたりします。
わたしだけが頑張らないと、
という気負いも少なくてすみます。
ありがたいなぁとおもいつつ、
まぁ、
自分のことなんだから当たり前だよな
と思いつつ。
栄養士さんの指導が待ち遠しいです。