おはようございます
今朝の体重
60.8キロ
スタート時62.7キロ
−1.9キロ
身長165cm
昨日も焼肉にビール
おとといからカロリー気にせずに食べてます
が減ってます
最小値！
メディカルダイエット再開して
9日目にして−2キロ
近く減るのはいい感じですね
しかも食べることを我慢してない
夏だしビールが進みますよねぇ
さあここからです
前回もオゼンピック打ってる時は
60.6キロくらいまでは減ったんですよ
ここから…50キロまでの壁が厚い
久しぶりに50キロ見ることはできるのか？
頑張ります