今、終わったよ

今日はづくしだ、さすがに膝がいたくなったよ
昼間やった時よりは良いプレイが出来た。
積み重ねって大事だね

朝九時半

からテニスでしたー１時に終わって飯食べて帰ったよ
風呂入ってくつろいでから８時にまたテニスだちょいハードやることテニスしかねぇ～でいととかしたいなぁ良い人いないかなぁ

テニス

昨日もした～よ三時間位動きっぱなしやった最後の方はしんどかった
昨日はラケットの振り抜きを意識してやった。最近振り抜きが甘かったからね結果良くはなった、次に繋がる練習やった