利用者が多いから仕方ないのだろうけど、ameba多いですよねー涙。
なので書く気だった記事はちょっと後にして（笑
今日のまったりな一日について。
今週末ずっと天気の良いLA。
内陸にあるPasadenaは海岸沿いのareaに比べて気温はちがうし、風は吹かないし
全然runningには向いていないのですが（笑
でもせっかくのお休みなので少しmileageを稼ごうと、朝からRose Bowlに行ってきました♪
とはいえ、朝は昨日raceで疲れてしまってさぼっていた家事を少しもたもたやっていたので
着いたのは9時半頃・・・。もう太陽はすっかり昇ってしまい、暑さもmax!!!
この青空を見れば、どれだけ暑かったかは想像がつくはず（笑
気温は80度あり、日差しもきつく、そして登り坂のところはほとんど日陰はなし!
写真で見る分にはきれいなのですが、本当地獄のtrainingみたいな感じでした。
でも体が意外に暑さに耐えて、走っていたら段々気持ちが良くなってきたので
なんと9 miles強(14.5km)走っていました。これがrunner's highってやつです（笑
その後はゆっくりshowerを浴びて、彼の勤務先の近くまで行って一緒にlunchを取り、と
まーずいぶん平和でまったりとした一日が送れちゃいました♪
NYの頃に比べたらゆっくりとはいえ、毎日渋滞にやられる毎日を考えると
こうゆうのんびりで有意義な一日はとっても満足。
ただ、やっぱり最近とっても走っていたので、もう今のsneakerがちょっともう限界みたいで
若干膝が痛くなり始めたので、近所のrunning storeまでお買い物。
最後までrunning尽くしの一日です（笑
色々悩みましたが結局買ったのはasicsのkayano 17というsneakers。
ちょっとお値段は高めでしたが、arch support & cushionが必要な私としては
一目惚れでした・・・supportがあるのにびっくりするほど軽めです♥
当分runningにはまりそうです♪