最近、調子の良かった血糖値。
高すぎる事もなく、、、低すぎる事もなく、、、
そう思っていた矢先
久しぶりの低血糖症状。
胸がドクドク、、、、動機発生!!
測ってみたところ、60でした。
食べ過ぎたら上がるは、少なかったら下がるわ、
なんやねん!とツッコミたくなる(ちなみに関西人ではありません。)
でも、こんな生活にも慣れてきたかな。
先生に自分が主治医ですよ!と言われてます。自分の体を自分で観察してコントロールしていかなくては!
昨日テレビをみていたら、乳がんの手術を受けた記者と足を切断したアスリートの特集があった。
涙がポロポロ溢れてきた。
自分を受け入れ頑張っている姿に私も頑張ろうって思えた。
病気があると精神的に弱くなってしまうことが時々ある。
でも、なるべく心は元気を保ちたい。
その方が自分を支えてくれる家族や友達も安心するだろうし、笑顔になれるだろうし、、、
そう思える特集でした。
思いのある言葉や行動は、心を揺るがすものですね!
さてさて、話は変わりまして、
先月、
夫婦で初めて箱根旅行に行ってきました。
ここ3ヶ月旦那の仕事が最高に忙しく、、、
やっと落ちついたという事だったので、お疲れさん的な温泉旅行でした。
私達夫婦は夏はキャンプ、
冬はスノーボードがてら宿泊するという感じが定番だったので、、、
今回みたいに温泉と食事を目的としたのんびり旅行は初めてでした。
大涌谷に行けないのは残念だったけど、
強羅公園でガラス細工作ったり、、、
あじさい見たり、、、
温室いったり、、、(←温室巡りは私の趣味です)
帰りは御殿場アウトレット。
私は、人混みが苦手なのでアウトレットはあまり好きではないのですが、
買い物好きな旦那に付き合ってよく行きます。(しかもうちの旦那かなり悩む!そして長い!)
美味しいお酒と料理を堪能して、
夫婦で久しぶりにゆっくり会話ができたいい旅行になりました◎


