一型糖尿病 SURF&SNOW&RUN 日記 -29ページ目

一型糖尿病 SURF&SNOW&RUN 日記

2014年夏、何の前触れもなく突然の一型糖尿病が発覚!
食事、運動、そして、これからはじめようとしている不妊治療について記録していきます。

おはようございます!
今朝は4時半から起きて活動している私です。
(昨夜10時に就寝したので早く目覚めました)


昨日は、SURF DAY♡
仕事も家事も忘れて、海の時間を楽しんできました~幸せ。

昨日のサーフィンで、12回目。
知人を通して知り合ったプロサーファーの方のレッスンを受けてきました◎。

昨日は、風波(風の影響で波があがることで、波の面がぐじゃぐじゃになってしまうこと)で、
初心者の私には、波を読むのが難しかったのですが、師匠にアドバイスを頂きなだら練習をしてきました。

テイクオフ(ボードに立つこと)は、以前より成功率がアップした気がする~(←小波の場合に限ります。大波は無理!!)
筋トレを兼ねて自宅でテイクオフの練習をしているので、その成果が少しはでたかな♡

師匠には風波にのるタイミングや、波の性質について教えてもらい、、、
本当に勉強になった😊



出来ても出気なくても楽しいサーフィン。
この後のシーズンは、寒さに心折れるまで頑張ります。


写真は今日の朝ごはん♡
りんごも黄色くなって、美味しそうではないけど、、、^^;笑