今日、一日中、ずっと雨雨だった

寒くなったムムム

夜、うちの近くの公園で歩いた走る人

雨のせいかしら、人が少なくなったビックリマーク

最近、毎日、一時間くらい歩いたぐ~

少し痩せたうれしい

これからも同じ調子でいきたいガッツ
実は半年前、自転車自転車を買った。

自転車に乗ることがダイエットに効果があるんだってグッド!

だから、どうしても自転車を買って欲しかったの

でも買って以来、一回、二回しか乗らなかったえ?

母に「自転車は飾り物じゃないよ。いつも同じことをやったね。買ったものをぜんぜん使っていなかったら、もったいないじゃないの」と叱られたがっかり

最近、涼しくなったくもりので、自転車に乗ったら、気持ちよさそうじゃないと思った音譜

家の近くの公園で自転車に乗るつもりだった。

昨日、自転車に乗るや否や、長い間乗らなかった自転車のタイヤの空気が漏れたマジで!?

すぐ、自転車を引いて、自転車屋でタイヤに空気を入れた。

その後、家の近くの公園で、30分くらい自転車に乗った。








先日、家族と一緒に「八里」と言うところへ行ったあし

車で30分くらい到着した。

普段、皆は仕事が忙しくて、なかなかそろえなかった。

今回、全員そろいで出かけることができるのが嬉しかった音譜

レストランで食事ご飯しながら、いろいろ話したり、写真カメラを撮ったりすると楽しかった。

食事した後はその近くで、自転車自転車に乗った。

甥っ子は自転車に乗れないので、私と甥っ子は二人乗り用自転車に乗った。

その日はあまり暑くなかったくもりので、乗り心地がよかった。

1時間くらい乗ったら、足が疲れきったあはっっ

やはり普段、運動してなかったせいかな。

よし、これから、毎日、一時間運動する走る人ことを決めた。





サイゼリアが日本ではとても有名だってぐ~

料理が美味しいし、安いんだってオススメ

先日食べに行ったあし

サラダはさくさくした食感で美味しかったぐ~

メインは海鮮パスタを頼んだ好

コーンスープが濃厚な匂いでなかなか美味しかったじゅる・・

スーイツはチョコケーキーにしたチョコケーキ

大満足だったうれしい

やっぱり美味しいものを食べると何だか幸せだなと思っている♪

先日、甥っ子が家へ遊びに来たあし

甥っ子は英語のCDCDを持って来た。

「先生が家でも英語の歌のCDを聴いてくださいヘッドフォン」って甥っ子が言ってた。

甥っ子はあたしを頼んだ。

パソコンでそのCDを流していた音譜

甥っ子は幼稚園児だ。

英語の字はまだ読めないし、

発音も間違いばかりしてた。

でも歌を聴きながら覚えた単語を歌っていた。

そのCDは絵本つきだった。

時々私に「この英語の単語をどう読みますか?」って聞いてた。

私は甥っ子ってまじめな子だと思う。

かえって、

実はあたしは英語が苦手だ

っていうか嫌いだったむっ

「英語が大切だ注!」とよく言われている。

わかってるのに、やっぱり英語の勉強が嫌だムムム

だから日本語の中の外来語もだめだ。