滋賀ヨガ／彦根ヨガ
ヨガハウスリタ
いつもありがとうございます
インストラクターnoriです
GWまっただ中
私は普段と変わらず、レッスンの日々だけど
気候も良いしお出かけしたくなりますね
でも季節の変わり目となるこの時期は
気温や気圧が不安定だから、その影響で体調を崩してる人が多いです
先日、ウチのワンコも寒暖差の影響？
体調を崩して病院に駆け込みました
今月10歳になりますが、病気ひとつした事ないので
とても心配しました
注射をしてもらったら、一気に回復して
翌日にはすっかり元気、食欲モリモリのワンコに戻って良かったぁ〜
お散歩ダッシュも復活
ワンコも人間も元気が一番
連休は色んな所へ出かけたり、イベントに参加したりと
楽しく忙しく充実した休日を過ごされてると思いますが
その反面、いつもと違うリズムや慣れない場所、人混みなどに疲れが出ることも…
連休明け、どっと疲れが出ないように
ダルさや不調を感じたら、ゆっくり過ごして体調を整えてくださいね
5月レッスンスケジュール
