滋賀ヨガ／彦根ヨガ
ヨガハウスリタ
ブログを見ていただき、ありがとうございます
なかなかブログ更新できてなかったですが
おかげさまで元気に動き回ってます
ようやく秋らしい気候になってきましたね
夏が長かったので、暑さ疲れで体調を崩す人や
ダルさや倦怠感、頭が重い、やる気がでないなど不調を感じてる人が多いです
季節の変わり目は自律神経が乱れやすく
気候や気圧によっても体調が揺らぎがち
自律神経を整えられるヨガで、深まる秋を健やかに過ごしませんか
10月もよろしくお願いします
◁10月レッスンスケジュール▷
✤チケット制なので、お仕事やお家の都合に合わせてマイペースで通えます
✤少人数制なので、お一人おひとりに寄り添える丁寧なレッスンを心がけてます
初めての人や身体が硬い人も、安心して受けていただけます
◁場所▷
彦根市ニトリ裏あたり（詳細はご予約時にお伝えします）
