こんばんは。
怒りで後悔しない！
感情バランスアドバイザー、りたです。
今日は、アンガーマネジメントできる大人たちが集まると、これだけ仕事がスムーズだ！
というお話をします。
来週からの出張を控え、いろいろ準備することがあるのですが、その中に、主任が業者に必要なデータを事前に送る
というのがありました。
そのデータ入力を担当したのが、私のお隣に座るＳさん。
データは、数日前にＳさんと主任とで確認して送ったはずでした。
ところが、業者から
「データなしの空のファイルが送られて来ている」と連絡が入りました。
ここ最近他の仕事でも大忙しの主任はおそらくあまり考えることなく
「データが送られていないみたいなので、データを入れて送って下さい」
という内容のメモをＳさんの机に上げました。
それを見てＳさんは
「えぇー⁈この前ちゃんとデータ渡したはずなのにー」
と驚いて、フォルダの中を確認しますが、以前渡したというデータ入りのファイルは見当たらず…。
さて、
アンガーマネジメントをしていない人の場合、
おそらくこの後、
「犯人探し」
が始まります。
え？私ちゃんとやったのに。この前ここに入れて、それ以来いじってないのに。
主任がどっかやっちゃったんじゃない？
いやでも、他にもいじった人いるかも。
だれかこのフォルダ開けた？
なんていう具合に。
みんな、「知らない」「知らない」となると、さらに険悪になり、
どうするの？え？また私が作るの？
私、ちゃんとやったのに！やだなー！
と、怒りを解消する場がなく、モヤモヤしたまま結局やらざるを得ない。
私自身も、こんな経験、何度もありました。
でも今日のお二人は。
さあどうしよう？
今、何ができるかな？
後から出てくるかもしれないけど、とりあえず何もしないよりはデータもう一度起こしておいた方がいいかも。
と、なったので、横から私も
起こしたデータの並べかえと貼り付けくらいならできますよーと、お手伝い。
他の業務から戻ってきた主任に事の次第をお話ししましたら、
「そうですよね！たしかに確認した！
うわー、じゃあ俺かなぁ。やってくれたんだ、すみません。あとは俺がやりますので！」
と、無事に引き継ぎ終了。
データの送信も、今日中に間に合いました。
アンガーマネジメントを学ぶと、
イラっとしない対処のしかたも、
イラっとしても、上手に解消したり、伝えたりする方法も、知ることができます。
興味のある方はぜひ、お近くの講座を探してみてください！
書籍もたくさん出版されています。
簡単な怒りタイプ診断がついた本なども売られていますので、全く知らなかったという方は、まず書籍から入られてもいいかもしれません♪