こんばんは。りたです。
あっという間に２月も終わろうかといくところですね。
逃げる月とはよく言ったものです。
さて
タイトルのようなことを、日々感じることがあるのですが、今日は特にそう思いました。
適切な感情の扱い方を知らないで思春期に突入してしまうと、本当に大変です。
自分のコントロールすらできないのに、周りのひとのことなど考えられるわけがありませんし、
たとえ間違っていたとしても、発言力の強い、大きなグループの雰囲気に流されることもあります。
日本アンガーマネジメント協会では、
幼児〜小学生のお子様向けに
アンガーマネジメントキッズ講座
を開講しています。
短時間でできるワークを通して
自分の感情が豊かであることを知り、
適切な表現のしかたを覚え、
コントロール可能なものであることを理解して
上手に対処できるようになっていきます。
子ども向けですから、シンプルで簡単なワークばかりですが、どれも効果的です。
全国各地で開催していますので、
子どもに受けさせたい！
子どもと一緒に学びたい！
という方はぜひ、探してみてくださいね。