こんにちは。たかこと申します。
今日からブログを始めることにしました。
さらっと言ってますが、ドキドキです…
私はとてもラッキーな事に
ある時、すごい秘密を知ってしまったのです。
それは認知科学に基づく
『氣功』です。
科学なので、理論さえ腑に落とせば誰にでも使えるということです。
🌿驚いた変化
ある時、遠隔でzoomで
目がぱっちりするという氣功を受けました。
ほんの５分くらいでした。
受ける前と、後の写真を撮っておくように言われ撮りました。
本当に！ボーとした目がぱっちりしててびっくりしました!!
それが初めての氣功でした。
その後、うっかり膝蓋骨を骨折してしまった時もその先生から遠隔氣功を受けたら全治6カ月と言われたのに、私は１カ月半くらいで歩いていました。
そして自分でも氣功が使えるようになると肌の色や艶がみるみるいい感じになっていきました。
まるで時間が存在しないかのような外見に。
身体が変わると心にも変化が。
私は毎日が楽しみ！と自然に思えるようになりました。
🌷セルフエスティームを育てる
氣功やヒーリングを通して
心の奥にある自分を大切にする力が育って来ました。
セルフエスティーム（自分のすべてをありのままに受け入れ、肯定する気持ち）が高まると、雰囲気が変わり、表情まで柔らかく輝いていくようでした。
私は多くの人に
「もっと自分を好きになっていいんだよ。私は素晴らしいんだよ」って堂々と感じてもらいたくて！
私がかつて、自分が好きとは思えなかったから。
人は１日のうちに自分の頭の中で２万回〜４万回もセルフトークをしているといいます。
脳科学ではセルフイメージと
１００%同じ人生しか生きられないのだと言われています。
もし自己評価が低くて
ネガディブなセルフトークばかり繰り返していたら？
それではもったいないと思って！
💖これから書いていきたいこと
♥️私が体験した氣功やヒー リングのこと
💛セルフエスティームを高める小さな習慣
💙心がふっと軽くなるヒント
🩷女性として内側から美しくなる工夫etc
🌷終わりに
ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございます。
出会えたこと感謝しています
このブログがあなたにとって
優しく自分を大切にできる場所になれたら、とても嬉しいです。
どうぞ、これからよろしくお願いいたします🙏🩷
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