Bonsoir !
ボンソワール!
こんばんは、usagi です。![]()
昨日は、Paris
でのヨガの出会いのお話しでしたね。
最初に真面目に取り組むには、やはり、伝統的な流派が相応しいですよね。
シバナンダヨガは、動きも緩やかで、とても気持ちいい、リラックスできるヨガでした。
BGMもなく、広いお部屋に、Tapis (タピ) =マット、が敷いてあるだけ、
とってもシンプルな「道場」みたいな雰囲気でした。
私のアパートから、歩いて行けるのも良かったですね。
当時、パリの左岸に住んでいたので、Seineセーヌ川を歩いて渡り、![]()
チャトレーをまっすぐに北上すると、到着します。
セーヌ川を渡るときに、左を見ると、ノートルダム聖堂が見えるんですよ。
ヨガの前に、こんな風景が見れるなんて、
夢みたいでしょ![]()
レッスンの前後に、お茶のサービスがあって![]()
ちょっと、喉をうるおすともできましたね。
学生や、失業中の人たちへ割引料金があって、
フランスの Egalité,Liberté, Fratinité 平等・自由・博愛 精神にピッタリでしょ。
A BIENTOT !
ma ta ne ! ![]()
