Bonsoir !

ボンソワール!


こんばんは、usagi です。ウサギ


昨日は、Paris 東京タワー でのヨガの出会いのお話しでしたね。


最初に真面目に取り組むには、やはり、伝統的な流派が相応しいですよね。


シバナンダヨガは、動きも緩やかで、とても気持ちいい、リラックスできるヨガでした。


BGMもなく、広いお部屋に、Tapis (タピ) =マット、が敷いてあるだけ、

とってもシンプルな「道場」みたいな雰囲気でした。


私のアパートから、歩いて行けるのも良かったですね。


当時、パリの左岸に住んでいたので、Seineセーヌ川を歩いて渡り、走る人

チャトレーをまっすぐに北上すると、到着します。

セーヌ川を渡るときに、左を見ると、ノートルダム聖堂が見えるんですよ。


ヨガの前に、こんな風景が見れるなんて、

夢みたいでしょドキドキ


レッスンの前後に、お茶のサービスがあってお茶

ちょっと、喉をうるおすともできましたね。


学生や、失業中の人たちへ割引料金があって、

フランスの Egalité,Liberté, Fratinité 平等・自由・博愛 精神にピッタリでしょ。



A BIENTOT !

ma ta ne ! ワイン


ペタしてね