またまた週末は大阪に行っていました。
3週連続ですww
で、その前に
可愛い画像をどうぞ。
中之島
中華のお店に行く時、寄り道しました。
さてさて、
体重調整のこと！
かなり、気を付けていたのに、
大阪にいってる間に、
体重１の位がプラス１
増加したんです
(１キロ増えただけじゃん。
イエ！それではダメなんです。
それじゃ、ズルズルいってしまいます。)
大阪に行った日の夜は、
８時スタートで、いつもの沖縄料理でした。
お腹が空いて空いて、なんだかタガが外れ、
思いっきりいただいてしまいました。。。
満腹～～
危ないなあ～
怖いなあ～
それでも勇気を出して
お風呂上がりに測定！
そしたら、案の定。。。
１の位がプラス１
それも、
プラス２になりそうな瀬戸際です。
落ち込みました。。
ず～～～っとず～～～っとず～～～っと頑張って死守してきた１の位
油断しました。
「どうにでもなる１kg！」
と甘くみてはいけません。
即、即、調整しなければ
ですが、
翌日も外食予定で、
それもコース。。。
(いつも、アラカルトにしているのに、
寄りによって夫がコースで予約していました。)
しょうがないから、お昼は抜きました。
それに、梅田辺りをウロウロして
18000歩してからお店へ。
久しぶりな中華でした！
スパイスハンバーガー&海老芋の唐揚げ
裏切らずオイシイ！
点心入り前菜５種盛り合わせ
どちらも美味しかった。
季節の北京ダック
柿が入ってました！美味！
ロックで！
姿フカヒレと上海蟹肉の煮込み。
秒でいただいたかも。
鱈の蒸し物 酸白菜と発酵唐辛子の煮込み
この日の１番でした
のざき牛と牡蠣の、オイスターソース炒め🤞
九条葱と叉焼の焼きビーフン
こちらも最高美味しかった！
中華ちまきは
半分でもお腹いっぱい！
みかんと生姜の湯圓仕立て
暖かいみかんタンゴ🍊
カッコイイシェフ！
とってもとっても美味しかったです！
ご馳走さまでした。
そして、
昨夜の測定は？
理想の１の位
元通りです
キラキラ五感
ごきげんよう🙋