日本全国宣言が解除されました
今までの体重計と違い
体重 体脂肪率 基礎代謝は前の体重計にはありましたが
使い方に慣れるまで数日かかりそうです
他県への移動はもう少し様子を見てみて
といっても注意しながら営業
外食チェーンもいろいろな万全を考えて
スタート
マスクもちらほら販売する
お店もでてきました
アベノマスクはまだ届きませんが
販売店の方が先手勝ち
ステイホーム🏠が長く続き
体重が増えてしまった人も多いようです
体重管理に新体重計
オムロン
骨格筋率(両脚 両腕 体幹 全身)
皮下脂肪率（ 〃 ）
体年齢
BMI
などが新体重計には追加されています
だいぶ追加されたハイテク体重計
使い方に慣れるまで数日かかりそうです
あまりピリピリせず
数字ストレスにならないよう
管理程度に使ってみたいと思います