睡眠時間 | 頑張る介護のその後は?

頑張る介護のその後は?

20年近い介護生活が終わりました。

子育ても平行し、また、途中で配偶者が亡くなる、、


結構ハードな介護人生だった。

介護終わって思うことがたくさんある。これから介護する人、されるかもしれない人に、知っていただきたいことを色々書いていきたい

すぐ眠くなっちゃう、、



寝るのが正しいか、遅くまで勉強が正しいか、、



寝ないで頑張っていた時期もある、、



一気に体がふけこんだかも、

という期間、、

でも、資格取れてりして、その後の人生を左右して、、


だから、そんな期間を時々作り、
資格取るなどの勉強をしたり、、


体が大事!って言っていられる人生は幸せかも。

体より、明日生きるために今日無理することが必要なこともある。


命縮めるかもしれないけど、必要ならやる!なのかな、、。


そういうのは止めなさいと子供に言われたりする、、


でもさ、

必要じゃん!とも思うけど、疲れるね、、