朝は、吐き気も有り、大丈夫？と思いながら薬を飲んでの出社。
こんな日に限り、忙しい、、、
だけど、病は気からなのかな、、、
お客様に書類の説明したときは、やはり目の疲れは感じたものの、頭痛は忘れていて、そのあと移動して、別の場所でも細かい書類、、
そのあとは、夕方まであちこちお客様と歩くお仕事、、、
頭痛は、すっかり忘れていました。
何日か頭痛を引きずりましたが、今日は元気！
食欲も、今一つだったから、痩せたのかな？体が軽い！
頭痛が治れば、もうできることも色々だよね！
偏頭痛は辛い。、
揺れる瞳の皆さまは、多分この偏頭痛に苦しめられている方、多いのではないでしょうか。
私もずっと、、、
指先のマッサージなどして、血行促進、、、というより、頭痛に効くツボを押したから大丈夫！
という心理効果を期待して、移動中や時間があるとき、書類を読みながらなど、マッサージします。
頭が痛い人に、肩や手をマッサージしてあげることも。
手当て！、、
やはり人の手で癒す！大切なこと。
やってくれる人は居ないから、自分でやりますけど、やっぱりマッサージは大切だと思う。
首回り、指先、おでこや耳、私は気持ちよくてマッサージしています。セルフマッサージも大切！