こんばんは！
関東地方は今日から雨・・・ちょっと冷たい雨になっています。
ここ数日で30℃を越えたり、20℃前半まで下がったり・・・。
雨が降ると気圧の変化もあるから、何だか身体がだるいです
でも・・・、気温が下がってもホルモン剤の影響でホットフラッシュが
マメに私の身体を襲います。
胸の辺りや背中がチクチク・・・と思っていたら、
突然首から頭に掛けてボワ～～～～～～ッと熱い物が上がっていく。
さっきまで寒いな・・・とか、涼しいな・・・とか思っていたのに、
あれっ？あっ！来る！来る！来るぞ！
キタ～～～～～～ッ！！と襲う
そして、あっという間に背中も顔も頭も、ポタンポタンと大汗をかく。
フラフラになったり、心拍数も上がる。
ドキドキッ！ドキドキッ！と・・・。
10分で収まる時もあれば、一時間に何度も来たり、
収まったりを繰り返すときもある。
関節痛もある。特に膝。
朝起きた時が一番辛い。
そして肩こり。右腋の下のリンパを切り、右胸手術したから、
どうしても荷物を左側で持つ。
最近、仕事の資料を沢山持って通勤しているから、
もう肩がカチンコチン・・・
吐き気は、こんな所からも来ているのかも？？？
でも先週に比べると、日･･･一日と吐き気が収まり、
食事によって元気も出てきました
ただ、やっぱり胃が痛くなるときもあるので、
消化の良い物を中心に食べてます。
早く、カレーとか、ラーメンとかも食べたいです。
病気になって、回数は減りましたけどね、ラーメンは。
でも、麺類だ～～～い好きなので、ツルツルと行きたいですね
ちゃんと食事が出来て、栄養を身体に入れて・・・
そして、仕事が出来る。。。
身体の不調はあるけれど、皆さんの励ましのお言葉を頂いて
勇気を頂いて、また明日から無理の無いように、仕事頑張ります('-^*)/