上の娘が 夜 「おやすみなさい」をしてから「なんか怖い~」
と言って 寝付けません・・
事情はわかってるんです・・・
母の責任です・・
なので「おやすみスプレー」作りました。
カモマイル 2滴
クラリセージ 2滴
グレープフルーツ 2滴
ラベンダー 3滴
エタノール5cc
精製水35cc
フルーティーで安心できる香りに仕上がりました。
これを 枕や布団に 2~3回 シュッ とかけます。 そして 頭とハートにヒーリングします。
(レイキの第2シンボルを使いました)
もう ばっちりです。
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