首と肩が激痛で、頭も痛くなって、吐き気も
ご飯を食べて帰る力も無くて、直ちに帰ってポカリでも飲んで横になりたい
本当に、このまま死んじゃうんじゃないかってくらい←とても痛いときは出てくるフレーズですが…
少し横になって軽く眠ったら、少しずつ良くなってる
あっさりしたもので御願いしたら、湯豆腐と糠漬けを用意してくれました
びっくりするくらい食べられたので、ご飯をお代わりして食べたら、体調は逆戻りで
具合が悪くなったら、横になるを繰り返して過ごしていたのですが…
朝起きた時とかは平気だったのに、どんどん首、肩、吐き気や頭痛で
帰りに接骨院に寄って帰ろうと思ってたのに→半休かな?→いや、もたないかもな→少し吐く→帰ろう
電車の中でも、込み上げては飲み込みを繰り返して、何とか最寄駅へ
丁度、父がギックリ腰を昨日の夜から発症していたのと母は検査だったので、車があったので迎えに来てもらって、とても助かった
横になってないと死にそうなのに、問診票を書いたり問診したり
『うつ伏せになれますか?』と聞かれたので、座っているのきついので、さっさとうつ伏せに挑戦
うつ伏せで寝ないので、わからないけれど、出来ればこっちのものなので(笑)
エコーで、首の筋肉が切れていると
肩もかなりカッチコチらしく
原因は肩凝りからきていて、普通なら切れない何気ない動きでも(振り向いたり、顔を上げたり)なるそうで
うまくいけば、来週の中頃までには首の炎症がひいて、肩の治療にかかれるんじゃないかな?クリスマスまでには、と
首は温めちゃいけないし、肩は温めた方が良いらしいのですが…
『お風呂も首までは、浸からないと思うので大丈夫です。』と先生が。
そうだ、日曜日は湯船に首までつかって、具合悪くなったのだ
そして私は、シャワー浴びる時も首と肩にめっちゃあたるのです
↑言えなかった(苦笑)過ぎた事、明日から気をつけます
私にクリスマスは関係無いけど…
ヘアメンテ、ライブ、函館旅行、忘年会3件
年明けたら、アラジン、新年会、歌舞伎座昼夜と
その前に月末月初だし、仕事はかどらないしとか言ってられないし
とてもつらーいっ
ツラスギル
電気流して、超音波、マッサージ、テーピングと
火曜木曜金曜日曜と、会社帰りに治療に行かないと
こう言うのは、どうなんでしょうかと聞いたら…
テーピングだけで不安だったらした方がいいと思いますよ!と
在庫がなかったので、どちらにしても取り寄せならばと
amazonで、最寄駅のコンビニで受け取りにして注文を
早くこないかな〜
































