毎日

体重計乗ります。。

毎日！！

毎日乗ってると太りにくいんですよね！

数百グラム増えてたら翌日のご飯を控えめに。

甘いもの完食したらご飯は控えめに。

調整って大事(￣▽￣)

って言っても昼飲みが好きな私は昼から飲みたいのです。。笑