「内側から来る美しさ」って言葉、
みんな一度は耳にしたことあると思うねんけど、それって実際どういう状態なんやろ？って、考えたことある？
私はこの4、5年で、
「この人ほんまに綺麗やな」
って感じるポイントが大きく変わった。
顔が整ってるとか、
スタイルがいいとか、
若く見えるとか。
それももちろん素敵やけど、
40過ぎてくると、そこだけじゃないなって思うようになってきた。
ほんまに目を惹く人って、
生き方がそのまま滲み出てる人。
自分の心の声をちゃんと聞いて、
無理せず、本音で生きてて。
女性性と男性性を、
完璧じゃなくてもええから、
自分なりに意識しながらバランス取ってる人。
そういう人って、静かやけど、確実に内側から輝いてる。
40代過ぎたら、それが顔にも、雰囲気にも、
ほんまに顕著に出てくるなぁって思う。
内側から綺麗になるって聞くと、
マインドとか精神面の話を思い浮かべる人も多いと思うねんけど、それだけじゃないよねって思う。
もっと物理的なことでもやれることっていっぱいある。例えば:
自分が心地いいクリーンなもの食べる。
自分に合った運動する。
ちゃんと休息する。
自分の好きなことするために時間を取る。
とか。
ミネラルたっぷりのお塩を入れたお風呂にゆっくり浸かって、「今日もお疲れさま」って自分に声をかける。それだけでも、身体も心も全然違う。
そういうセルフケアの中で、私がこれは別格やな…と感じたのが、
フェムケアやねん。
フェムケアっていうのは、
デリケートゾーンのお手入れのこと。
これを最初に教えてくれたのが、20年以上前に一緒に金融の世界で働いてた先輩あきこさんで、今年55歳。
ほんまに信じられへんぐらいアクティブで綺麗で、どう見ても40代前半。
内側からの美しさが、そのまま外に出てる人。
(私のインスタでフェムケアについて2人で話してるLIVEも見てね)
その人に「りさ、これ一回やってみ」って言われたのがきっかけやった。
正直、最初は「え？お股のケアして、なんで肌とか髪が変わるん？」って思ってたし、ちょっと半信半疑やった。
でも、科学的な説明をちゃんと聞いて、なるほどな…って腑に落ちて。
フェムケアを毎日のセルフケアに取り入れ始めた。
そしたら、私の場合はほんまに1週間で変化が出て、自分でもびっくりした。
IGストーリーとかで聴いたことあるかもしれない「モッティー🌸」っていうのは、
私のお股がピンクでもちもちしてるのを見た友達が「桜餅みたいで衝撃的に可愛い！！」って言ったのが由来で、そのままそう呼ばれてるだけ（笑）
最初は正直、色もどす黒くて質感もシワシワって感じやったんよね。
それがケアを続けるうちに、質感が変わって、肌がふっくら元気になっていく感覚があって。
不思議なことに、周りから
「なんか肌ツヤ良くない？」
「髪、めっちゃ綺麗になってない？」
「なんか変わった？恋してる？」
って言われるようになった。
これ、私だけじゃなくて、結構そう聞く！
人によって変化が出る場所は違うけど、内側から整っていく感覚は、みんな共通してる。
フェムケアって、ただのお手入れやと思われがちやけど、私は完全にセルフラブの入口やと思ってる。
自分の身体にちゃんと時間をかけて、意識を向けて、大事に扱うっていう行為そのもの。
しかも40代以降って、女性ホルモン（エストロゲン）が一気に減ってくる時期。
そこをどうケアしていくかで、この先の心地よさって、ほんまに変わってくる。
正直、ここでは書ききれへん話が山ほどあるし、「それ、誰にも教えてもらってないやつやん」って話も多い。(私はあまりにもの衝撃からその後日本メディカルフェムケア協会のアンバサダー資格を取った、、、)
今までは対面でフェムケアのお話会を何度かやってきたんやけど、オンラインでやってほしい、って声があったので
今回、初めてオンラインでフェムケアのお話会をAkikoさんと一緒にやってみることにしました。
ガッツリ勧誘とか、売り込みとかは一切なくて、ほんまに「知りたい人が、安心して聞ける場」を作る。
ただただ、これ世の中の同世代女性にマジで知って欲しいって思うから！！
【開催概要】
🗓 日時：1月28日（水）
⏰ 日本時間 21:00〜23:00
📍 開催方法：オンライン（Zoom） 💰 参加費：SGD30（約3,700円）
🎥 録画参加：あり
参加ご希望の方は下記公式Lineにて「参加希望」と書いて送ってください
https://lin.ee/lSLeTxU
フェムケアは、若返るためでも、誰かのためでもなくて。
自分が、自分の人生を、心地よく生きるためのもの。
内側からあふれる美しさ、一緒に育てていこ。
